最初看到这个题目来自于张德芬的书，我是谁，来自哪里？我们去除外在包装下的是什么？
后来接触深层沟通，了解到通过沟通回溯发现人类很多来自于宇宙不同的星球，水锐星，于是也就有一批仰望星空找不到回家的人。
而我，在这个城市也倍感孤独。
出生时我是女儿，被当作儿子养，剪着小平头，满地打着赤脚跑。
然后是学生，妻子，儿媳，母亲。而这一切都是社会给予我们的身份与名头。当我在2011年辞去了十几年的工作，回来照顾孩子时，我发现我什么都不是？
及至后来孩子摔伤住院，我连母亲的身份都要滑落，因为自己的不够好心态，使我一直处在自责在，得怪自己当初没有照顾好孩子，没有做好母亲的这个角色。
当所有的不实的身份坍塌时，我惶恐，我不知道自己是谁，要干什么？至于怎么做更是举步维艰。
在那样的两年，我经历了一个行尸走肉般的700多天，内在如空壳一般，我拼命想去抓取一些东西，想要去认可，夫妻关系，亲子关系，一切美好和和谐都离我很远。
在那个与内在没有链接的日子，寂寞孤独，无力感如荒草般狂长。第一本接触的书就是张德芬的书，那个被读解后的狂喜，于是我开始沉浸于书籍，《拥抱内在的小孩》《踏上心灵幽径》《与神对话》《阿纳斯塔夏》《当下的力量》～～购书路和学习旅程的开启，也给我打开了另外一个世界。
我开始看到自己内在的小孩，被妈妈放在家里的惶恐，被父亲罚跪时的叛逆，初中毕业时被要求复读的无奈，一次次没有选择，只有被选择，被强化深度催眠的观念，这一切都成为我成长期，成人期的指南针，而且无意识的创造着我的人生。
破茧成丝，不再外求，用心去与自己链接，拥抱自己内在的小孩，看到他的孤独无奈，惶恐，寂寞，陪伴他，一次次经历那些过往的“伤痕”，也允许他去尝试吃很多包装过的垃圾食品，不去限制，而只是允许～～～当恐惧离开，限制放下，所有的爱开始流出流进，我成为爱的载体。
我不再去追寻我是谁？我明白我就是一个存在体，来到这个世界就是来扮演各种角色～母亲女儿妻子儿媳，只是扮演而已，经历我们生生世世没有完成的课题，也许是亲子关系，夫妻关系，一切也只是经历而已！
活着真好！呼与吸是存在也是经历。
