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经文:诗篇28
默想:大卫认识耶和华是他的磐石，在这里大卫肯定遇上难事，可能与恶人有关，所以呼求耶和华，不要像他缄默，求耶和华报应恶人，我们的神是公平、公义。当我靠你的时候，必定会拯救你的百姓，你会牧养、扶持直到永远，依靠耶和华的人是何等的有福。
警戒:不要和恶人一同作孽，恶人所做的孽，会得到应得的报应。
关于人:大卫在这里认识到耶和华会为他解决一切的难处，也只有耶和华才能帮助他。
榜样:学会凡事依靠他就得帮助，因为他是拯救我们的神
行动:无论在顺镜或逆镜中，心里依靠他，就得帮助，他也是我的保障。
