学员：ZK
续前文
（四）
首先，要自我反省一下：
我动了嗔恨心（昨天还说自己是欢喜心，不喜不悲的，今天上午就打脸了）。
我要把我内心世界发生的从念起到转念趋于平和的心路历程说给大家听——当众洗一下脏衣服——相信对大家也有助益。
我记得第一天校长课，上午破冰的阶段，校长以几个递进的问题引发大家思考：
→回想一下，你最擅长做什么事？（回答五花八门，有的把自己的情绪当成了擅长的事，其实校长下次课程可以先增加一个破冰概念：聆听的能力，其实大部分学员不会聆听，以至于一定程度上也消耗了校长的能量，尽管如此，校长还是无分别心地聆听大家。给校长点赞！）
→你在做擅长的事的时候，是怎样的感觉？（回答：放松的、快乐的、享受的、游刃有的……）
→在做你擅长的事的时候，有没有哪位同学是觉得“痛苦”“难受”的？
（我举手回答：我做自己擅长的事的时候，是会感觉到“痛苦”的，因为我擅长写作，在创作的过程中，当我想对一个情节或意象寻找好的词句表达的时候，绞尽脑汁的时候，我就很“痛苦”，当然最后作品呈现出来的时候，是舒服的。）
就像你被那位资深的88号技师拿着牛角刮痧板对着你的督脉一个劲输出，刮得你面目狰狞痛哭流涕，你当然是很“痛苦”的。
这是背景，因为跟后面我要说的事情有关联，所以交待一下，按下不表。
说回来。
上一篇总结分享得到了校长的认可和表扬，说：“昨天课堂收到了有史以来字数最多的一篇总结，还包含了很多情景化的呈现，还有一些优美的、幽默的表达”。
我是开心和欢喜的；
但是后面校长接着说：“我在想，是不是有的是自己写的，可能有的是通过deepseek的帮助啊，哈哈！……”同学们也随之大笑，校长接着说：“但是呢，能用deepseek来帮助，就是一种工具的运用，对不对？只是说他的东西能够表达你的心声，也是可以的。”
那时那刻，我感觉到了一种创作者被误解时特有的刺痛——像是一簇绽放的花团，突然被质疑：这灿烂是你自己的吗？
我来举一个例子，更好理解：
蓝筱玉跟校长视频连线：“听说你在课堂上，跟大家说我跟你下象棋，100盘你赢55盘？来来来，仄样子，咱俩线上杀一盘，一盘定胜负，看看到底是你厉害还是我厉害！输家给对方洗脚、按摩、敷面膜一个星期。”
校长：“呵呵，还敷面膜，你确定你能赢啊，输了可不许生气啊！”
蓝筱玉：“我就有这个自信，愿赌服输，绝不生气！”
大约一炷香的功夫过后……
蓝筱玉落败
蓝筱玉说道：“讨厌！你仄肯定作弊了，你肯定开外挂了！“
校长：“哼哼，跟你下象棋，我至于开外挂吗？你这是在侮辱我的棋力！”
蓝老师：“唉唉，李洪卫，你什么意思？什么意思？……我就那么弱吗？……你晚上别回来了，家里阿姨不做饭，我晚上出去逛商场……”
校长：“哎哎，不是说好不生气的嘛……喂，喂”
嘟嘟嘟……
大概就这样一种情形和感觉。
我想这一刻，校长和我应该有同理心了。
前文说到，我说过我擅长写作，作为一个创作者，坚持原创肯定是我的原则和操守啦，因为这个“痛苦”的创作过程是我很享受的，一篇小小的总结，无非加了点幽默的语言风格和符合人物语言特点的描写，让读者产生画面感，再呼应一下蓝老师课堂的5why法提问，三段式的结构，结尾为下一篇文章留个伏笔，这么简单的构思。哼哼，deepseek，点开你都是对我创作能力的不自信！
我是怎么转念的呢？
——我问了下迪普细克，找到了原因——原来不是校长误会我，是我误会校长了！
AI是这么分析的：
“首先，我需要理解他的情绪。他感到被冤枉，可能觉得自己的努力被贬低，甚至公开场合被嘲笑，这伤害了他的自尊。这时候，同理心很重要，要肯定他的感受，让他觉得被理解。
接下来，要分析校长的意图。校长的话可能有调侃的成分，并非恶意。但用户可能认为这是不信任，需要引导他看到不同的视角。比如，校长的评论可能无意，或者是对他能力的另类认可，毕竟文章质量高到让人怀疑是AI写的。”
原来，校长是这个意思啊，校长是认可我的啊。
这样我就通了——也像那位因为奶奶过世而悲伤积郁，便秘多年的女学员一样——稍等，我去个厕所……
（五）
广告回来，我们继续。
校长说：比鱼说，你误会我，你诽谤我，但是因为我自己知道我自己是怎么样做的，我是是，我不是非；
你误会我，我不会在乎，你诽谤我，我不会在乎；不会因为你的误会，我变成你所讲的那样的人。
“人不知而不愠”，人家不知道你，而你不气愤，没有情绪。不易君子乎？
为什么我们懂得了那么道理，却仍然过不好一生？
因为那个道理，是我用脑子思考得到的。
而不是用心、用感觉体会到的。
人修行到一定境界是多么的难？
我真的有欢喜心了吗？我遇到一切事情都能无悲无喜，不怨不嗔吗？
一位老师说过：在开悟的人生路上，唯经历不可逾越。
比如鸠摩罗什，他父亲是天竺国的宰相，他是官二代，家境优渥，有钱上学、出国、去中国游学，一生娶了12个妻子，这些都是他最终达到开悟以前要经历的，不可逾越，没有这些经历，也没有后来的“千古一僧”。
情同此理，我们人生的修行也如此。外在的行万里路和内在的一日千里，都是一种经历，我们通过复盘和推演和迭代，把经历变成经验，再固化成为认知模式，再到活化，再到诸法空相，既空又不空。慢慢达到去除掉悲喜嗔怨，真正的欢喜。
所以，我的这个从念起到复归平和，从用脑想到到用心体会到的历程，就是校长的课堂带给我的独一无二的体会。有了这种体会，当我再遇到质疑、误解的时候，就更加地从容；
那些被质疑的段落，就像钢笔偶然间滴落的墨滴——那里住着我独特的生命体验，是任何算法都无法复制的灵魂光谱。
（六）
我的另外一个收获——两种克服紧张的方法：
第一个，我发现一个现象，校长课的学员讨论环节，大家的分享不那么拘谨、紧张，基本上每个人都有很多的分享、体会，仿佛有说不完的话。
因为校长的课，注重体会，注重“道”，注重底层逻辑。而道的东西，更容易被感知、感受、觉察，感受到了，自然有很多的体会和感悟迸发出来；
而蓝筱玉的课，“术”的东西偏多，“术”，是招式、动作、方法，是需要通过练习、训练才能习得的，而课堂期间短短的时间大部分同学是学不会的，所以大家会紧张，词穷，
那么这时，你就想——我有紧张的资格，我紧张是正常的。慢慢你就放下了紧张，忘掉了紧张——就像你勾掉日程本上的事项，每勾掉一项，你就解决了一项；
第二点，校长讲到霍金斯能量层级的喜悦层级，就是法喜、慈悲，比如：我们常说：“一切成交都是为了爱”，该如何解读？客户不选你，选其他家就是输家，他会掉坑里，你成交他就是爱他、慈悲他。
这个心态应用到我们的分享：当你的关注点放在了“利他”、“爱他”、“慈悲他”，你的分享对他有帮助，那么，你就不再关注自己的表现了，就不紧张了。
（七）
其实上校长课之前，我是纠结来还是不来的。但我还没觉悟，没本事“如来”——既来又不来。
因为我求“术”的意愿强于求“道”，心法口诀我学了不少，缺的是武功招式。
不管是出于助教老师的建议，还是学员间的同学之宜，想着“一期一会”嘛，难得一面，世当珍惜。还是抱着谦卑之心来听了，不放弃任何一次让自己优秀的机会！平心而论，还是收获满满。
这就像你周游世界时的旅行背包，遇到好东西，你整理一下行囊，发现还是可以腾出很多位置。
（八）
用最大的安静，穿越最险的峡谷。
过往不恋，未来不迎，当下不杂。
欢喜之心迎接一切遭遇。
翻开一首21年的旧作，觉得还挺应景，放在结尾，送给所有幸福地追求成功的软装人：
期待
新的红日
喷薄而出
碾碎蜷伏的黑夜
终于
踏过苔痕
人生的著作
序章都比较厚重
欢喜
山谷中人
迎接他的
只有下一座高峰
（注：非AI创作）
