十四节打卡 王月

印象深刻的三个部分:

1、今天第八小组的主讲讲课,条理清晰,声音洪亮,ppt也做的挺好看的。

2、今天讲的内容大概就是心理健康、身体健康。

3、今天做了一个小测试“正面呼吸”。

印象深刻的原因:

1、虽然最后没能在规定时间内讲完,但整体还是不错的,同学们指出了优点及缺陷。

2、心理健康以及身体健康,是心理学最重要的内容,在学习心理学之前就应该有所了解。

3、测试有四个方面,“R识别”、“A接纳”、“I觉察”、“N不认同”。

可以做的三个行动:

1、学习他们小组的优点,在他们小组表现出的缺点来反省自己小组。

2、认真学习心理学健康这块内容,毕竟是和我们息息相关的。

3、进行自身的小测试,有助于我们更多的了解自己。

感受和建议:

感受:学习这门课程,最大的感受就是涨了些许以前没有的知识,再者就是,可能我们学的只是表面的心理学,而没更深层次的接触,只是一些考教师资格证的必学知识,如果要更进一步的学习,可能就会更深层次的去了解人的心理。

建议:好像也没什么重要的建议,有一点就是每次每个小组讲课件的时间有点短,导致大家都讲不完,知识都堆到最后,就匆匆略过,如果时间稍微长一点,估计效果会更好。

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