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文 / 桔妈育儿 整编 / 小桔子妈妈
天气渐渐热了起来，
小桔子的本性也渐渐地暴露出来了，
恨不得每天都光着脚丫子，
在房间里面颠来颠去。
桔妈一看到就赶紧说：
“不行！赶紧把鞋子穿上
寒从脚底生，会受凉生病的！”
真的这样吗？
可是为什么小婴儿即便只能躺在床上
也要努力把袜子蹬掉了才安心？
为什么大宝宝就是喜欢光着脚走来走去，
大人屡禁不止？
光脚到底好是不好？
赶紧跟着桔妈一起来看看！
夏天一到，天蓝了草绿了，整个世界都变成了孩子们的乐园，撒着欢地跑啊闹啊。这些脱了缰的“小马”甩掉了所有的束缚，光溜着脚在大地上飞奔。
宝宝们玩美了，可是妈妈们却犯起了愁来：两只小泥脚多不卫生，万一踩到玻璃啊钉子啊可怎么办？地板那么凉会不会生病……
但是，妈妈们你们可知道让孩子在在干净、舒适、安全的环境里光脚行走，不仅不会着凉生病，还有不少意想不到好处？
关于光脚，你误会了多少？一起跟桔妈来学习，从今天开始允许孩子光脚吧。
光脚可以增强体质
让宝宝光脚不仅不容易生病，反而有利于宝宝足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病。宝宝光脚走路，能地促进全身血液循环。
光脚可以益智健脑
脚底有很多穴位，光着脚走路，等于直接的穴位按摩，能起到健脾益胃、消积、镇静安神的作用，对治疗宝宝的消化不良、小儿便秘、小儿遗尿等都有一定的疗效。
光脚可以刺激触觉和感官发育
0-3岁是宝宝感觉统合的形成期，3-6岁是最佳矫正期，6-13岁是弥补期（也许此阶段花了几倍甚至几十倍的努力，但是矫正效果仍然不一定好），13岁感觉统合基本定型，难以矫正。这就是为什么有的孩子小时候很聪明，但长大后却很一般了。
光脚走路，能更好地刺激宝宝的感知运动神经系统的发育，有利于开发宝宝的触觉。光脚可以让脚部充分地接触到地面。皮肤与地面的摩擦力，不仅可以防止滑到，还能让宝宝从中掌握好平衡。
光脚可以避免皮肤感染
对于天生汗脚的宝宝来说，如果宝宝小脚丫一直闷在鞋袜里，会导致细菌的滋生。要知道，宝宝的小脚丫是最容易出汗的地方，细嫩的皮肤是很容易被细菌侵袭和造成足癣、真菌感染的。
夏天天气热，宝妈们不妨把地板打扫干净，让宝宝光着脚"撒撒野"吧！
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作者：桔子妈妈，90后宝妈。每天和大家一起分享一些经典的育儿、亲子、胎教、孩童教育、营养保健知识，如果你想要孩子的身心灵都能更健康，关注我们就可以找到答案哦！
