朋友A告诉我说有一件事让她觉得很不舒服。A是一名事业单位工作人员，A所在的单位最近正在搞转型，来办事的人一下子少了很多。于是，A的领导将原先由2----3人上的班都撤掉只剩1人，再加一个机动班，机动班，顾名思义就是哪里忙就帮哪里。某天，A上的是机动班，她上班时就犯难了，虽然是事业单位，但是他们的奖金还是按劳分配。那么问题来了，A到底要不要帮助同事一起干活呢?如果一起干吧，来办事的人也不是很多，有同事就会觉得你凭什么抢了我的工作量；但如果不做的话，又怕别人会说。于是，A在确保同事一个人就能做下来的情况下，找一些不涉及到同事利益的事情来做。但是问题来了，领导过来跟她说某同事心里不舒服，说自己一个人在那个岗位压力太大。并且自己并不在意工作量。
A心里自然委屈极了，她说自己并不是因为偷懒，而是真的考虑到同事的收入，但人家非但没有半点感激的意思，反而还向领导告状。如果真的希望我能一起做事的话，你可以直接告诉我：A，我希望你能和我一起，这样我的压力会少点。要不然，在面对涉及到金钱这么尴尬的情况下，我当然觉得你一个人可以完成的事自然不希望我来和你分羹了！A有点愤愤又有点伤心的跟我说。
有时候你自以为照顾了别人的感受，但他却一点都不感激你。因为这可能不是他当下想要的。今天他状态比较好，心情比较高兴，他想多干一点活，所以，如果你怕他太累，和他一起完成当下的工作，他会觉得，你干嘛分走了我的工作量？本来就没多少工作，我一个人完成是绰绰有余了！
而明天，他心情不好，或者不想那么辛苦，而恰巧就如A开头所想所做，他心里又会开始不高兴！
所以亲爱的你，你到底该怎么做才能照顾好别人的感受？
照顾好每个人的感受，注定自己不好受。
有时候，你不必时时都考虑到别人的感受。
我问A，机动班，那领导有没有说以什么工作为主？A说有。我说，那就好办了啊，不管这个工作忙或者不忙，你只要好好照顾好你自己的感受，你把这个工作做好，就可以了！你又何必要考虑到她的收入而不去做？那并不是你考虑的事情！而事实也是如此，他虽然自己能完成任务，可他非但不会感激你，反而还向领导告一状。你也没什么好说的，因为，无论你是出于什么原因，事实是，他忙，而你却没有帮忙！虽然你正在干着其他工作，虽然你是因为考虑到他的收入，虽然你觉得自己非常委屈，但别人并不会这么想。你又何必吃力不讨好呢？
朋友B是一名职业高中老师，也是我心理咨询的同学。有一回聊天，他说，在学心理学之前，他的同事关系一直不是很好。他觉得很苦恼，为什么我那么热心的想帮助同事，而他们却反而觉得我很烦？为什么我觉得自己一片赤子之心对待别人，而别人非但不喜欢我，反而还有点讨厌我，疏远我？
他说，后来，自己慢慢接触了心理咨询，也慢慢开始领悟自己。终于知道了为什么，不过很简单，你自以为是的照顾和关心，其实别人并不需要。
后来，B慢慢学会收敛起自己的热心，不再会轻易给出自己的建议。
在生活中，你会碰到太多的人，你也会碰到太多的事。我们可以成为一个更好的人，去换位思考，去多多照顾别人的感受，去帮助有困难的人。但是，我们也不能被"利他主义"绑架，一味的去照顾别人的感受。
因为，你自以为是的照顾，可能并不是他想要的。
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