眼看着2016年只剩下不到两个月的时间，你今年的愿望都实现了吗？哈哈，我相信有的人才刚刚拿出年初的计划表，企图重现上学时最后2天搞定整整2个月假期作业的伟大业绩。

当我们回首总结的时候，总能看到自己的各种不坚定，总是在勤奋与懒惰中挣扎，无疑此间浪费了大量的时间和精力，当然还有拖延症在此种作梗，总之对生活中自己的表现感到遗憾却又无能为力。那么，这一切都是如何在你身上发生的，难道真的没有解决之道吗？

首先你需要了解自己是如何一次次做出选择的。人的大脑有两套思维方式，一套掌管理智的自己，一套掌管情绪的自己。情绪派容易冲动，但是反应敏捷，当我们关注当下的时候就受它的控制。理智派善于推理，但是运行较慢，当我们关注未来的时候，就受它的控制。生活中我们的决策都受到这两种思维方式的影响。值得注意的是，情绪派在进化史上由来已久（由原始大脑组成），理智派作为后来者，自然在很多情况下屈服于情绪派。

1、去逛街还是去图书馆

当我们在逛街和去图书馆之间徘徊的时候，理智派告诉我们学习是要紧的事，玩乐是不务正业。但是在情绪上我们同样懂得，学习很累，玩乐很爽，而我们天生就是讨厌累，喜欢爽。基于这样两种情绪的交锋，此刻的你也处于十分纠结的地步，你所谓的“自制力”也发挥着他所拥有的能量。在你我过往的经历告诉我们，情绪派（支持逛街）战胜理智派（支持学习）的次数并不少见。

在以后的类似场景中，我们应该有个这样的认知前提：当你决定玩乐的时候，你的大脑正在受到情绪派的掌控，因为情绪派在远古时代就掌握着人类的决策，同时依然认为自己处在那个时代，然而，此刻的你需要的是独立自我认识，那种来自远古的思维方式不应该命令着此刻的自己，那么，摆脱这种窘境的方法只有一个：高举理智的大旗。有了这样的认识后，你的情绪并不会苦闷，而会因这样的胜利而更加自信，因为你正以自己的智慧战胜非理性情绪的冲动。

只有深刻懂得这背后的决策机制，才会心甘情愿、问心无愧地去开展手头那些重要的事情。否则，我们只能信仰于自己的自制力，然后在一次次纠结的内心斗争中，寻求最后那个不可预知的博弈结局。当然，这并不容易（况且情绪派还有其他存在的意义），只是我们也不奢求满分，但求在懂得之后，即使被情绪派所劫持，也能做到心安理得，通晓其中的来龙去脉，最后留下一句，TMD，这次算你赢。

2、总有商家想害朕

在商业上，营销人员为了达到最佳目的，极善于利用这两套思维系统，通过各种文案以你无法察觉的方式驱使你做出他们所预期的行为。

案例一：劫持情绪派

通过文案激活你此刻的冲动、享乐情绪派，同时让情绪派占据上风，做出决策。

比如哈尔滨啤酒文案—纵情时刻畅爽到底。

案例二：劫持理智派

通过文案诱发你进行大脑思考、关注未来，同时让理智派占据上风，做出决策。

比如尚德机构文案——这一次，你离本科只差一个电话。

总结

总之，认识自己的整个决策过程，才能做出更佳有效的行动。同时，即使让自己处于放纵状态，也理解这只是阶段性的自己，不自责，不纠结，享受任性的自己，也拥抱理智自己的回归。

今年马上就要结束了，你有着怎样的心情？放过那段让你遗憾的时光，毕竟彼时的行为同样是自己做出的决定，并且你很享受当时的心情。愿在下一个选择的时候，你即享受当下，也不让未来遗憾。如此，甚好。