鼓励咨询+自由书写五营D8

破译他人行为密码,构建和谐人际关系

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每个人的首要目标都是追求归属感和价值感的。

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前几天的一个周日下午四点,我刚下课,老公来接我,说他(我儿子)不去上语文二课,数学作业也不写,我把他给打了。我当时心里一惊,很生气,但是没有指责他,知道每周末他休息两天要照顾家,比上班还累。我以为就是生气随便拍了孩子一下呢,于是我共情他,说他也很辛苦,孩子该揍。

我们一起回到家,我已经做好决定不管用什么办法要说服孩子去上课,因为下周期中考试,考前辅导很重要。回到家,儿子在我的床上伤心的哭着,见了我哭得更厉害了,我共情孩子,鼓励孩子,问孩子愿意做逃兵还是愿意带着勇气去坚持上课,孩子说愿意坚持,我给孩子竖起大拇指,赶快让孩子穿好衣服,在穿衣服的过程中,孩子还各种找茬,说衣服让爸爸给拽破了,晚了二十分钟了,我一边鼓励着孩子。可是谁知老公却在一旁说泄气话,说“你带管他呢,他就那样了,为什么非要让他去上课”,我当时快气疯了,我说“你惹的事就你收拾烂摊子,没有收拾的能力就别惹事,我让他上课就是要告诉他不能轻易放弃”,老公还不服气,还在旁边骂儿子,气得我指着他说你再说一句,我知道当时我不尊重他没有给他面子,但是我一心想先解决眼前的问题。后来我送孩子去上二课。回家后,老公还坐在课堂里玩手机,我过去就骂他,我说我们学了这么多还不改变,儿子是一个自暴自弃的孩子,对于这样的孩子要鼓励鼓励再鼓励。他当时大脑盖子早掀翻了,说“咱们小时候父母学这个了”?我说所以咱们俩性格才有好多缺陷,孩子已经都这样了,不能让孩子以后痛苦,父母不改,怎么影响孩子。他还不服气,站起来要走,每次都这样,不讲道理,不可理喻,跟他讲理还不听。我当时清醒的意识到我不能回到过去的吵架模式,不能冷战,因为这些都会再一次深深伤害孩子。所以我走过去,拉住他,说,亲爱的,逃避解决不了问题,我拥抱了他,他可能感觉不像刚才那么生气了,于是回到客厅,我说你先冷静冷静。

于是我赶紧处理家里的一些琐事,把衣服放洗衣机里,然后抄了孩子的错题…,快接孩子之前,我走到老公身边,拍拍他,跟他说,等孩子回来后该道歉道歉,解决问题,不能像以前那样冷战了。刚才我说的话重了,对不起。他点点头。我接了孩子回到家,没想到儿子走到老公跟前说,爸爸,对不起。我并没有教孩子这么做,可是孩子却总在教我们,令我既感动又汗颜。

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当老公一开始告诉我这件事时我只是一惊,感到意外,我知道老公周末既要忙我家又要照顾婆婆,两边跑很累,那天又有一件装修的事情他估计很烦,所以我当时的回应是共情体谅他。结果回家我收拾残局他还火上浇油,说气愤话,我特别生气,憎恶,于是我们之间的战火升级,还好最后我意识到我需要改变,我不想过这样的生活,我共情链接,积极暂停,然后提出解决问题。

发生了已经发生了,我接纳自己,也接纳老公,他就是这样的人,不太会处理问题,还好我们可以反思,还好我们可以从一次次错误中学习,我愿意尝试放弃过去不好的模式,用积极的有用的有效的方式处理问题,我愿意因为爱,让孩子感受到爱,让自己通过鼓励咨询成为更好的自己。同时我也要谢谢我的儿子,我要鼓励他小步前进!

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