成凯1.30/2.5二月第一周总结

已完成:

1.关系:给前些年没有拜年的长辈和妈妈去拜年;和爷爷奶奶单独坐了会,聊了会;家庭关系这边的差不多完成,和自己预期差不多,将不在考虑。

2.自我实现:规划课听完70%,确认方法,了解另外的一些东西;群里有用记录整理完成。

未完成:

1.学习:英语数学未达目标,基本没做;早读未开始;

熊猫读书计划没有签到且没有考试;富爸爸未读。

2.健康:早睡早起完成情况不是很好,大部分情况没由按计划执行,不过较好的是较之前白天精力充沛,效率提高一些。

措施和修正:

1.学习:买了日程本,每日晚上回顾和合理制定第二天日程安排,可能之前排的太紧以至于没有成就感,以及没有合理安排复习和学习进度,导致大部分时间浪费在之前内容的复习;开始安排早读计划;

把熊猫定在早饭后阅读,减少拖延;富爸爸学习暂时先停滞,先把第一项弄完。

2.健康:强制自己去少玩手机,去蹭晚上时间听一些逻辑思维和十点读书的东西。

2月第二周(2/6-2/12)计划安排

1.学习 :数学张宇基础听完并复习,英语第二篇完成并复习;

逻辑思维每日1-2篇文章;

开始学习思维导图的学习。

2.健康:坚持一周早睡早起 ,更好的利用时间。

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