1.日历
有
2.清单
有
3.幸福时光
1陪女儿一起看电影《哪吒之魔童降世》
2伙伴艳菊参加线下课,跟我们分享收获,姐妹们聊的很嗨,有股暖流在涌动
4.巅峰体验
a女儿可以用钥匙自己开门,很嗨
b女儿和奶奶学洗锅
5.月度成果
a《善用时间》第2遍音频聆听完毕。
6.高能要事
1.
7日志反思
1如何跟牛鬼蛇神和谐相处。
a交代的不管大事小事都是要事,尽量在第一时间,首先优先保证去完成。
b(结果出现不好,擅长泼脏水)在关键和敏感的事情节点上按对方要求的意思拟定方案和语句,必须征得他的认可满意后(从他的口中说出,他是满意的,他是认可的,整个都是按他的意思来,你只是起了一个加工编辑的作用),再进行下一步操作。
c分清类型,对事还是对人?
2把腹式呼吸列入刻意训练计划,随时随地进行。
3吃饭保持7-9分饱,养养虚弱的肠胃。切勿吃撑,造成肠胃负担拉肚子。
8学习心得
1做人做事要有远见,毅力和勇气,远见·高度,凡事提前做计划。