近日，蒋劲夫日本女友中浦悠花爆出被家暴，照片上身体各处淤青，随后男猪脚也在微博承认了确有其事，引起掀然大波。

后来的剧情发生了一些反转，女方被爆出假孕、骗钱等不良行为，有一些正义之士立马跳出来说，这种女人，打100次都不算够！

其实，如果关于女方的传言是真的，真正亏大发的是蒋劲夫。

首先打人肯定是百分百不对的，毋庸置疑。其次，为了发泄一时情绪，毁了小半生好不容易积攒起来的健康形象，脱粉是娱乐圈最可怕的事情，就算道歉再诚挚，也无力回天，事业影响是必然的。

最重要的，暴力倾向是隐形的恶魔，能被激发出来一次，也就可能会激发出来N次，对将来的个人幸福是个致命的潜在威胁。

如此看来，家暴，于人于己，都只剩伤害。控制好情绪，是个人修炼的必修课。

（1）

这样的剧情，我们并不陌生。

十几年前，一部《不要和陌生人说话》，让多少女单身汪吓得不敢结婚，小时候一度觉得是恐怖片，尤其是冯远征面部狰狞的样子，分分钟吓尿。

男主角安嘉和是个心理扭曲的一生，因为梅湘南和陌生人的一句交谈，说话时的一句口误，生活中的一点琐事，一次没有报备的外出，他瞬间暴怒，瞪圆了眼，抓起对方头发就往桌角磕。

事后又痛苦流涕，悔恨不已，安抚道歉，然后下次继续。

安嘉和一共对妻子梅湘南实施了6次家暴，最后一次是孕期家暴，直接导致梅湘南出血流产。后来，被打残的梅湘南对婚姻万念俱灰，在安嘉和死后选择一个人生活。

艺术来源于生活，生活中这样的剧情太多了。

2011年，疯狂英语创始人李阳被妻子李金爆出有家暴，当时的李阳正在数百位家长面前大讲特讲孩子的家庭教育。而他的家暴，是在女儿面前将妻子摁在地上暴打，女儿在旁边苦苦央求着不要打妈妈，妈妈还是被打得一身伤。

当被采访问及此事时，李阳说，在中国家暴很正常。

虽然这句话让想捶他的人排成了长队，但是说的并没错。

在中国，家暴太稀松平常了，而且代价低到没有代价，因为大多数中国女性会为了孩子选择隐忍，除非到了肉体无法承受的程度。

身边的很多朋友，朋友的朋友，正在经历或曾经经历过或大或小家暴的，一抓就是一打。

有个以前的好朋友，几年前离婚了，原因是不堪忍受家庭暴力。老公疑神疑鬼，没有自信，总觉得光彩照人的她在外面不轨，翻手机、查衣服，各种搜集信息，猜忌到自己觉得是铁板钉钉时，就狂风暴雨一顿拳打脚踢。

很多次想离婚，但看着一对可爱的儿女，还是忍住了。

有一次加班回来晚，推开门就莫名其妙被推倒在地暴打，直接踢出了内出血进了医院。

后来，她离婚了。离婚之路是艰难的，因为渣男不想失去一个出气筒。

她说，不离婚，她会活不出来。

（2）

家暴对一个家庭单元造成的伤害，仅次于核武器。

听朋友说过，在前夫打她时，女儿和儿子就去抱住爸爸的脚，央求着不要再打了，但每次都被甩到一边，或者直接关进房间里，任由他们在里面哭喊，不知道有多绝望！

我想，李阳的女儿当时的心情也很绝望和痛苦吧，不知道妈妈遍体鳞伤的样子，会在她日后多少的岁月里无法抹去。

周杰伦的《爸，我回来了》唱出了这种痛：

不要再这样打我妈妈

我说的话你甘会听?

不要再这样打我妈妈

难道你手不会痛吗?

是啊，目睹这样的悲剧，所有孩子都希望，如果真的有一双翅膀二双翅膀随时出发，带着妈妈走，可是年幼的我们，只能眼睁睁看。

这种阴影，将伴随一生。

很多恐婚族被问及原因，有50%人坦诚是因为童年时，目睹父母的不和，甚至家暴而恐惧婚姻。

央视出品的一部《中国反家暴纪实》人文纪录片，专门讲述女性遭受家暴情况。片中女子监狱里，都是那些因为不堪忍受丈夫长期的家暴，最终以暴制暴的女犯人们。

她们原本都是生性纯良的妇女，由于无法忍受丈夫没有尽头的家暴，又没有找到自救的恰当方法，选择了用同样暴力的手段结束这种痛苦。

走到这最极端的一步的时候，整个家庭也走上了不归路。

稚子无辜，可是无论哪种情况，对孩子的伤害都是毁灭性的。

（3）

金星在《金星秀》中说，家暴像牙痛，越拖越严重。冷暴力更是如此，怎么解决，两个字：“拔了”。

家暴只有0次和无限次的区别。

婚姻本就是一次探险的旅程，如果探到一半发现有雷，尤其是家暴这个雷，在体力体能上处于弱势的女性们，该怎么自救？

对第一次家暴say no！

第一次家暴是个信号，应该高度警惕，不应抱侥幸心理。积极采取措施止损，将暴力倾向扼杀于萌芽状态，不然就是演变成无限循环。

要知道，世界上至少有两件事情是可以确定的，一是生老病死，二是狗改不了吃屎。

适当以暴制暴也不是不可取。

前段时间，网上一段岳父街头暴打女婿的视频引起网友的怒赞。马来西亚一个爸爸因为女儿被女婿家暴，就以同样的方式还回去，把女婿打得服服帖帖，连连道歉，并保证以后再也不敢了。可以说太大快人心了。

曾有个新闻，说一个哥哥，因为妹妹被家暴，就找了十几个体格强健的壮汉，冲到家里将妹夫胖揍了一顿。平时趾高气扬的妹夫跟蔫儿了的气球一样，果然从此再没有发生过家暴。

有时候，以彼之道还施彼身，适度换位体验，直接又有效。

用法律手段保护自己。

当协商、亲人朋友介入调解都没用时，只有运用起法律手段了。简单讲就是，我打不过你，也没有家人朋友能帮我教训你时，只有警察叔叔或法官大人来收拾你了。

我一个表姐因为几次家暴忍无可忍提出了离婚，可是对方死活不同意。她每半年向法院提出离婚诉讼一次，说如果不成功，就一直诉讼下去，管对方怎么赖。三年后，对方终于松口，表姐终于得以自由，大哭了一场。

忍是最愚蠢的，忍相当于是在默认他的行为，那下一次不会太远。坚决拿起法律武器，不给家暴任何继续下去的可能性。

理性对待婚姻。

几乎所有的中国女性，到婚姻味同嚼蜡时，要离婚时最大的考量因子是孩子，害怕离婚影响孩子成长。

其实，孩子并没有你想的那么脆弱。

一位作家提起小时候，妈妈和爸爸每次吵架后，都会对她和姐姐说要不是因为你们，我早就离婚了。她和姐姐说，妈，你还是离婚吧！这是她们的真心话。对她们而言，每天看着父母吵架是最痛苦的，如果离婚能开心，那就离吧！离了她们也还有爸妈啊！

我那位离婚的朋友，现在带着女儿过得很好，女儿比以前更健康快乐。

整天深陷痛苦的妈妈，教不出快乐的孩子，只有自己过好了，才能教育出更好的孩子。

婚姻是一场苦旅，家暴是一颗毒瘤，无之万幸，有之勿惧。在化脓毒发前，像金星老师说的那样，两个字：拔了！！！

也愿所有女人都被这个世界温柔以待。