A.今天是什么日子：20190817
【今日新知】
作息时间有些乱了之后，早起觉得格外忙碌，洗漱化妆。孩子换尿片洗屁屁，洗手洗脸吃早餐。先后顺序好像必须这样才合心意。思维导图早早就在脑子里形成了，就要执行下去才行！
B、叫我起床的不是闹钟是梦想
目标1 （O1）： 让自律成为一种习惯，我是每天打鸡血的橙汁
KR1：两年的英语启蒙课程已经坚持56天继续加油哇！做好跟读打卡精益求精
KR2：练习朗诵发声，让声音更有魅力(郑老师的懒人练声法)(24)
KR3：读书(前段时间买的大冰的新书《小孩》)
KR4：坚持运动护肤，全职妈妈也要美美哒！打算三个月后做个眉毛和美瞳线。
目标2 （O2）： 自我提升，修炼心法，爆发式成长（如果格局决定了人生，那到底什么决定了格局？）
KR1：逻辑思维公众号罗胖60秒每日推送要听看，提升一下自己的格局与思维模式(8.17)
KR2：在简书坚持写文字记录，督促进步(24)
KR3：与孩子互动游戏玩儿:躲猫猫，安静游戏。培养孩子的意识(自驱力)拉近亲子关系(24)
B1、OKR-周计划清单
项目1：让自律成为一种习惯，我是每天打鸡血的橙汁
成长兔英语 Unit3 身体部位
学习Lesson16 I Love Taking a Bath(1)
学习Lesson17 I Love Taking a Bath(2)
学习Lesson18 I Love Taking a Bath(3)
项目2：自我提升，修炼心法，爆发式成长
1)学习熟悉英文儿歌与现实中结合
2)按照发音课对镜子练习纠错
3)按照视频互动内容跟孩子游戏
B2、OKR-今日青蛙
小步早教每日启蒙
1)早安音乐
英文歌days of the week
2)磨耳朵时间
中文歌☞小树来安家
英文歌☞follow along
成长兔英语
1)wash the dishes (1、2、3)
2)很多跟读打卡昨天的复习内容
B3、OKR-明日青蛙
小步早教每日启蒙
成长兔英语复习
C、每日一思
【日思】：If not me, who? If not now, when?
每日一思：你今天最重要的事情是什么？
1)跟孩子互动
2)早餐喂孩子(自己吃了一会，突然让我陪她吃应该是需要我)
3)跟孩子一起玩儿沙子
4)跟老公睡前的每日必聊
【日习】
每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？
20190817
———单词复习———
bowl碗；bell铃铛；
tub浴缸
———句子复习———
I'mwashingthedishesrightnow.
我现在正在洗餐具。
Baby,let'stakeabath.
宝贝，我们一起来洗澡吧。
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--亲子英语--
🥕今日亲子英语🥕
本周主题:“饮食”篇
What doesn’t feel good? 你哪里不舒服？
【日省】
每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？
反思：在与老公闲聊的时候，提到娘家的姑姑和叔叔对爸妈不是很好，有些没良心。这些事儿吧并不是什么鸡毛蒜皮，有些积怨已经很深，在我小时候就开始了，对我是有影响的！
对于我来说这样的事情没什么不可以讲的。
老公对于此事发表少许建议，表示对于这样的亲戚不走动也罢，一个不尊重你父母的人为何还要惯着他！
对于老公这样说，我不是完全赞成的，毕竟顾虑到娘家爸爸的感受，打断骨头连着筋的血缘关系没法说清楚，更何况我爸是个孝子不会随意扯破脸断了联系！
家长里短的事情没法理得清楚明白，生活中这样的事情比比皆是，不愿意把精力浪费在这样的事情上了！
【日闲】
每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。
1)陪孩子玩儿沙子
2)给妈妈打电话聊天三分钟
4)孩子对话
孩子:妈妈喝水
我:嗯，那你喝水么？
孩子:爸爸喝水，爷爷喝水，奶奶喝水
我:哦，大家都喝水，那你要不要喝水
孩子:不要
今天我脚趾甲
孩子:妈妈剪指甲呢
我:对啊，脚趾甲
孩子:小心点儿
我:谢谢你，妈妈知道啦，暖心的宝贝！
【成功日志】
成功日志：今日值得记录事件
1)今天打鸡血式的做家务，时间压缩过后自己可以做些自己喜欢的事儿
2)打妈妈电话，是爸爸接的，通话两分钟
2、今日反思：
学习的兴致少了，孩子也提不起精神，想着让我陪她玩，主要是我把时间安排在家务上比较多了！
D、好习惯培养
芭蕾风暴15分钟
认真清洁皮肤
化淡妆
E、今日想对自己说
调整作息就像换季一样，会有不适应！
适应适应就好了！
