1.陈晓旭,王菲,,李煜。
2.4号要的是与众不同的独特。
喜欢一个人独处,好静,减少与外界的接触,不喜欢说话,最希望有人读懂她。《数星星的孩子》
3.4号情绪的敏感,推拉的过程。2号情绪的压抑。
4.每个人都是愿意开口的,每个人都是愿意讲话的。之所以不讲是真的没有人可以走进他的内心。
5.低下的自我评价。永远看不到自己好的一面,总看到自己不好的一面,缺乏自信。缺乏自我张扬。…………总是低落,低沉,防止别人看到自己的不足,吸引别人,引起别人的爱和关心,为了保护自己。
6.你不懂对方,对方怎么能懂你呢!
7.不抗拒他的情绪,拥抱情绪,真实体会每个情绪背后的意义。7号超级不喜欢情绪。
8.人痛苦是因为我们活在二元的世界里。如果我们看到完整的世界,就不会那么痛苦。
9.4号的世界就像心电图,不允许自己有平凡的人生。可以大起大落。
10.嫉妒,非常强的嫉妒心。
羡慕,嫉妒,但没有恨。所以才总看别人有的,看自己没有的。
11.不够好等于不值得被爱。只要我们活在这个世界上,我们就值得被爱。
12.永远活在天上,想象之中。忘了如何去做,而只是活在感受知之中。
13.我足够痛苦了,你们就会来关心我。这是4号的假象。忍受常人忍受不了的痛苦。
14.自保4号:
隐忍。
张朝阳,李叔同
15.一对一4号:王菲,杨坤。
只有赢,才能找到存在感。高标准(自我保护),对爱的需求是很浓的,防止自己触碰到痛苦。(与5号在一起,很痛苦。)。
3号拿到目标自豪感。4号就是这就是我应该得到,过于自信,在婚姻里,容易让对方受苦。………………
16.社交4号:陈晓旭。
呈现痛苦的方法让别人注意自己。特别害羞(认为自己不好)。对物质的需求极度极度少的。………看不见自己好的地方的,不敢于呈现好的地方,害怕看见不好的地方。
17.8(物质上)就怕4号(情感上)。相爱相杀。
18.去到2号,主动关心对方。
19.去到1号,约束自己,规则自己。
20.4号不断证明自己值得被爱,又阻碍自己被爱。想爱又不敢得到爱。
21.完全活在感受里,学会活在脑区和腹区。
22.当你尝试放手的时候,人生的丰盛时刻就来了。
23.委屈:我付出了,我做了,你看不到,没有得到回应,我委屈。无力感。
嫉妒:你比我好,我心里不舒服,对方有,我没有。让人愤怒,恨,怨。