我看见自己的善良
并以此为傲
我却看见了
善良背后是软弱
我看见了自己的平静
并以此为傲
却看见了平静下来压抑的愤怒
我看见了自己的面具
以及面具下任人摆布的生活
我看见了自己的愤怒
愤怒于自己的软弱
我看见了自己的悲伤
悲伤于自己的生活没有自由
我看见了我的恐惧
恐惧于没有力量改变
我卡在了对自己的不接纳
我卡在了对自己的评判
我什么都知道了
可是我为什么没有改变
我看见了我想改变
我看见了我否定现在的自己
所以没有特别的动力
我不可能从壳里蜕变成蝴蝶
我对自己的否定
我对自己的评判
我对自己的攻击
将我包裹得更严了