近来在读《萨宾娜•斯皮勒林 在弗洛伊德与荣格之间》一书，全书引用了大量萨宾娜•斯皮勒林的私人日记，描述女主人公的各种心路历程。
读着那一篇篇直抵内心，或高尚、卑微，或骄傲、低下的直白，我仿佛看到了一个真实、坦然、逼真的女人，她无惧现实的残酷，也没有选择自欺欺人，而是把最真实的想法写出、表达，通过自我分析，寻找问题的症结。
无论历史对她有着怎样的评价，也无论她与大师之间有着怎样的情感纠纷，单从个人，我想她至少活得真实，忠于自己、忠于本心，令人赞叹。
之所以有这样的感想，是因为在那字里行间中，我仿佛看到了自己，那个通过书写，积累、沉淀、总结和成长的自己。
[1]写作令我直面自己。
大概是从2016年2月份开始写作，粗粗算来也有一年之久，在这一年中，我从每周三篇、绞尽脑汁儿的写，到随心而动、自由自在的写，从追求阅读量到只写我心想写的文字，不断寻找适合自己的节奏。
走到今天，已无所求，文字变得越来越真实，生活发生很大变化。
以前的我最擅长的就是励志文，无论是写日记还是小文，最后总会落到自励，告诉自己：路就在脚下，明天就是全新的一天…
然而，我也是一个平凡普通的人，有苦有泪、有酸有甜，人前坚强，难道面对最私人的日记、文章，也要自欺欺人吗？
慢慢的，通过写作，我开始放下伪装，去面对真实，与自己和解。无论是对未来的恐惧，还是对不确定性的迷茫，我只想表达真实，允许自己懦弱，给自己时间，去消化、成长、经历，不怕被取笑、不怕被看轻，世界那么大，人心那么难测，我只想忠于自己。
[2]写作帮我提炼生活。
写作的另一大好处就是总结提炼。许多时候我们对某一件事有个模糊的看法，仿佛已经有所得，但一旦写作，再次梳理，往往会进一步突破，一变成了二，二升级为三…，滚雪球似的，越滚越大，越写越深。
记得，过去的一年中，许多时候，读完一本书，想写书评却又不知道该写些什么，那仅有的一两条感想仿佛很难升级成一篇文章，但最后强迫自己去写的时候，思路被打开，理解更深刻，收获变得也就更加全面了。
这就是写作带给我的直接改变，因此许多时候，即使不想去写，感觉没有所获的时候，也会要求自己去写，写着写着，在总结提炼中，对生活的理解愈发深刻，成长进步也就应运而生了。
时光荏苒，通过写作，我成长了许多，想明白了许多，关于感情、工作、欲望、未来…，越来越无惧，越来越淡然，遇见了更加平和的自己。
[3]写作成为一个有力武器。
好朋友遇到工作、生活中的问题，经常会咨询大家，每次我都会说：去写吧，把自己的喜怒哀乐全写出来，当你写完，也就有答案了。
通过一年的写作，写作越来越变成了我有力的武器。某段时间心情压抑了，某些事件想不清楚了，我都会放下一切，试图去写。
写就是一个思路梳理的过程，如同乱麻被整理一般，写出来就清晰了，答案也就自现了。
许多时候，提笔很难，但一旦提笔，沉下心来去写，生活就会大不同。
外面没有别人，只有自己，我们终其一生，只不过都是在与自我的心魔做斗争，换一种方式与自己交流，既是改变也是突破，离自己更近，也更能看开看淡，活得更加真实。
[4]写作人生，人生写作，一切皆因写作变得不同。
每个人的笔下都是一种人生，无对无错、无好无坏，在与自己交流的过程中，实现的是自我成长。
通过一年的写作，我发现这是一种非常简单易行、立竿见影的成长途径。写着写着就开阔了，写着写着就豁达了，一切皆因写作发生了改变。
此刻的自己，依旧会恐惧、流泪，迷茫、无助…，但因为写作，仿佛离自己很近，每时每刻都处于一种悉心交流、互动的状态，很平和、淡然。这应该是一种活在当下的境况，因为明了，所以顺之任之、宁静自然。
因此，把这种方法推荐给可能会去写的人，遇到问题、有所思、有所想了，不妨试着去写一写，你会更加深刻的认识自己、了解生命，不知不觉中遇见更好的自己。
