对大多数针灸推拿专业的同学来讲，读古书，学经典，分析病例，打好基础上临床才不至于手忙脚乱。可现如今谈到读书似乎是一件很头疼的事情，更何况要读完晦涩的文言文呢？

      为什么读书的时候耍起了手机？为什么看了好久却发现自己还在序言打转？为什么读过的书好似吹过的风，不着痕迹。《高效能阅读》一书中提供的89个小技巧就专治你的读书综合征。

    《高效能阅读》的作者原尻淳一，有着丰富的工作经验和生活阅历，但他的始终在市场营销方面，读完这本书发现，这位从商的经济学教授也是一位有着深厚功力的阅读高手。他把自己多年的读书经验并结合当前在信息洪流中苦苦挣扎的人们的境况书写成册，算是给迷茫的时候众生指条明路吧。

      本书89个读书技巧从初级新手篇到进阶修炼篇再到最终的高级称霸篇大致三个维度，给不同阅读水平的读者在阅读过程中产生的问题提供了一份比较详细的阅读指导。

初级新手篇  阅读兴趣的培养

    开篇作者希望读者不要畏惧书本，并在读书的过程中要时刻谨记“读者权利十条”，读者有权不读，跳读，重读，不读完，朗读，默读等权利，为读者重拾书本增加信心。

    读书要启动“内在动机”，激发好奇心。驱动着自己去行动。要以行动为中心进行阅读，并在行动中收到读书的反馈，进一步深刻的掌握书中的技术和理论，之后为了更好的行动而对阅读有更加广泛的需求，从而形成一个良性循环。

    同时还要降低读书准入机制，放低门槛，从薄书读起，放松心态，利用互联网搜搜作者事迹，了解作者本人，了解写书的背景，从自己感兴趣的方向入手，再着手正文。

进阶修炼篇  加快阅读速度

    在短时间内若要广泛涉猎大量资料，必然需要练就一身好本领。大脑要专注，加快眼睛的移动，思维要勤快，改掉默读的习惯，减少回视，当然还有周围环境的影响。最重要的便是书中提到的“关键词发掘”和“假设验证型读书”

  第一步， 扫读目录，了解全书结构，预测书中的内容，更要记下自己的猜测。第二步略读全文，大概是全书的首末段，全段的首末句，（可能也会因为好奇去看细节而影响了阅读速度，不过没关系，可以慢慢培养）标记关键词，根据内容提出相应的问题。第三步，对标记部分进行精读，同时验证起初做的猜测，回答提出的问题进行验证假设，分析，论证，反复阅读关键内容，思考时与作者的思想进行灵魂的交流与碰撞，记得记录下交流的火花。

高级称霸篇

      读书的终级目的就是让知识用起来，通过使用知识从而更深刻的理解和掌握知识，对知识不断的打磨和剖光，促进知识更好的消化和吸收。而知识的日常运用也会拉动和刺激对书书进行垂直型阅读，来满足日常的需求，也在不知不觉间在自己所属的领域积累大量的知识，知识体系愈加完善，知识结构愈加牢固，自己的能力和水平也可以大幅度的提升。

      将自己的七成力投资于垂直型阅读上，是自己成为所属领域的专才。并分出二成投资于其他的相关领域进行水平型阅读，去慢慢了解，发现，掌握，洞悉其他领域知识的本质，与自己所属领域知识相关联，找出共同之处。让自己的知识更加立体化。

      阅读的过程是积累的过程，实践的过程是成长的过程，在进行大量阅读时伴随而来的是要进行大量的知识储备，让知识为我所有，成为我的骨与血。将吸收到的知识能量进行集中处理，统一管理，创建属于自己风格的数据库。做好有价值高质量的产出，逐渐形成有个人特色的知识体系，将自己打造成一个专属品牌。