2019.12.15作业打卡:
用已学PD工具践行,写践行日志。
我们已学PD工具有:两列清单,爱心眼镜,掌中大脑,情绪脸谱,行为错误目的表,共同解决问题步骤……
没有好好完成作业,这几天几个事纠在一起,有点焦虑,昨天去了护国寺,在那读经一天,在寺院似乎放下了很多,回来后还是打回原形,挫败感满满,应该说是内心不够强大,决定用课堂上学到的知识,先关注当下
2019.12.15作业打卡:
用已学PD工具践行,写践行日志。
我们已学PD工具有:两列清单,爱心眼镜,掌中大脑,情绪脸谱,行为错误目的表,共同解决问题步骤……
没有好好完成作业,这几天几个事纠在一起,有点焦虑,昨天去了护国寺,在那读经一天,在寺院似乎放下了很多,回来后还是打回原形,挫败感满满,应该说是内心不够强大,决定用课堂上学到的知识,先关注当下