今年的春天格外的早，早早脱下冬衣然后被冻感冒……

然而帝都的风天真是刮得人头疼><

学习了《情商》以后，一直在检查自己的思想，有没有“评判”，有没有被别人的思路带走。

所以其实，做到觉察，也很简单。思考自己想法的来源就够了。

不过，不知为何，睡不醒睡不着，白天困恹恹，完全没有精神。

动力缺失。

也许有时候觉得事情都很难。生活不易。

但其实，这是真的吗？也许这仅仅只是自己创造出来的实相。

真正的实相是什么？仅仅只是展现自己的力量，去成为，而已。

成为，自己想成为的样子。