晨间成功&反思日记第3天

回顾刚刚过去的昨天你还记得什么呢?


莹莹三件要事

1.运动半小时 3公里第3天

2.阅读一小时 读信&文章

3.写作三小时 累计3500字



莹莹三件小确幸

1.感恩静静主动链接我,她说我深深影响到她,她还保存着我的时间开销日记。


这给我很大的自信和激励,我愿意尽我所能帮助她靠近心中的自己。


2.感谢东升哥陪我坚持写信,从开圈44天一天不落,今天给他女儿写了10页2000字家书,激励了很多人。他的自律和勤奋值得每一个人学习,我给他打赏8.88元。


3.感恩手机卡突然失效事件,带给我的启示:凡人凡物都有有效期,拥有时要珍惜。否则,突然有一天他失效了,后悔莫及。



莹莹做的成功的事

1.优先完成核算跑步,感谢儿子陪伴

2.及时处理手机卡失效问题,没有拖延

3.一鱼多吃,把一份时间多次售卖

4.社群互动,鼓励肯定,成人达己

5.认真给自己写信一小时,真实记录

6.终于剪了头发,发现白头发多了

7.朗读作品一条,收获一位付费用用户



莹莹值得反思的事

1.没有提前写好计划,导致下午偏离目标

2.除了早上,没有给到孩子高质量的陪伴

3.没有爱惜自己的眼睛,一次低头太久

4.没有做到早睡,原因还是因为没有聚焦

5.下午午觉,却抱着手机放不下来,没睡



今天如何做得更好?

1.不写好计划,不开始任务

2.孩子到家不看手机,安排一小时专心陪他

3.使用番茄工作,一天吃8个番茄钟

4.上午完成上午的任务,中午再看手机

5.上床不带手机,躺下就睡,订好闹铃



记录小成功,拥有大自信,坚持每日反思,每日计划,你就会靠近心中的自己!

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