一个人的房间，是他的真实处境，藏着他最真实的生命状态。

在知乎，有个热门话题是这样的：住过几年的房子，有哪些简单的改造能大大提升幸福感？

其中一个回答让人喜欢、也让人很羡慕，她说：

在我眼里，房子的幸福感就来源于两点：整洁和宽敞。换个专业点的说法就是：收拾和家居收纳。房子不整洁，我就收拾；东西多，租不起大房子，我就收纳。

就这样，8平米的小格间居然就被我住出了20平米那么大的感觉，真的是幸福感爆棚~

会收纳，真的这么灵吗？

没错，就是这么灵。

想想看：你会收纳，家看起来就大；家看起来越大，心情就越好；心情越好，你就越热爱生活；你越热爱生活，幸福感就越多。

哈佛商学院的一个研究表示：幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。

2018年播出的《女人有话说》综艺节目的一期，韩雪曝光了自己在北京某小区的一所房子。

房子装修简单朴素，主持人和嘉宾来到房子之后十分惊讶，因为房子里的东西都摆放的井然有序，装修风格也显得十分简洁。

黑白灰的主调，极简的风格，桌子上摆放着一些电子产品和一个机器人。

当主持人和嘉宾第一次来到这间房子的时候，就是感叹，房子真干净，房屋主人好细心。因为除了摆放的有条理，在电器、冰箱、柜子、门上都贴上了便签，用来提醒与分类。

从厨房的锅、铲、装饰的摆放，以及冰箱内食物的排列，都很明显的在告诉观众，房屋主人很细心，在生活上很注重品质，在处理事情上也会有自己认真的态度。

家是心灵的投射，反之，收拾自己的家，也就相当于擦拭自己的心灵。

韩雪的房间很小，但是很温馨，一张床，一张小书桌，一面镜子，所有的一切显得井然有序，给人一种不能言语的舒适感。

韩雪说，凌乱的房间，会影响自己的工作状态。

所以即便是工作到很晚，韩雪回到家也是会把房子收拾干干净净的再去休息。

韩雪给自己制定了严格的作息时间表，七点半起床、三分钟洗漱、五分钟上妆，晚上六点半以后不进食。晚上睡觉之前的一小时都要看书学习。

从韩雪的生活可以看出，她把自己的居住环境整理的井井有条，把日常生活安排的有条不紊，无论是在工作还是生活，韩雪活得好认真。

有一句老话说道：“一屋不扫何以扫天下？”意思是从一点一滴的小事开始积累，才能成就大事业。但其实这句话的原文并非如此，真正的原文是：“一室之不治，何以天下家国为？”一间房子不能管理好，怎么管理整个国家呢？越是身处逆境，越是该清扫周围的环境。所谓的家，并不是指一间属于自己的水泥房，而是长年累月，在房子里度过的生活。

房间脏乱差不仅会从视觉上减少房屋的居住面积，也会增长我们的负面情绪。当我们处理好人与物品之间的关系，在人-物-空间建立起和谐的联系时，生活也会越来越顺利。

在日本，有一位小姐姐，叫近藤麻理惠，在2015年被美国时代杂志评选为影响世界的100人之一。其整理内务的方法和理念受到广泛关注。创作的《砰然心跳整理收纳法》，在全世界售出了200万册。这本书是一本整理书，同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理，就不会变乱”的整理方法，使人通过整理找回人生决断力，找到最初的梦想，找到怦然心动的幸福人生。

而优秀的整理收纳师近藤麻理惠毕业于日本HK整理收纳协会。该协会是日本最大、最权威的整理收纳协会，长期活跃在整理收纳领域的最前沿，它的出现将日式整理推向一个新高度。

日本 HK协会的前身是一家成立于1983年的日本元祖级家政公司，其中不乏优秀的整理收纳师从中走出。除了近藤麻理惠，《无印良品的整理收纳》的作者梶谷阳子，也毕业于该协会。

HK协会是一家非盈利机构，为社会人士提供专业系统的整理收纳技能培训，包括理论培训和应用培训两大部分，并按照等级颁发相应技能证书。HK协会的建立，希望通过对整理收纳进行全面的知识化和技能化，让更多的人体会到整理收纳的益处，在整洁有序的环境中，感受到生活的美。

2019年8月，“萤火整理书院”将首次联合日本HK协会开办整理收纳顾问2级认证课程。

让0基础的你，用1.5天的时间就能获得“整理收纳2级认证讲师”，成为高级认证整理师。

日本 HK协会课程由日本导师全程双语教学，让学员无需花费昂贵路费到日本，就能在中国就能体验到现场原汁原味的日式教学。

学完之后，你也能和他们一样，不浪费家里的每一个空间~

你会真正明白生活中的含义——让房间脏乱差的“它们”不应该成为“乱你心者”，“它们”是沟通和维系情感的温情之桥。

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