今天找个一个大姐在户外挑战了随机抽。可能自己之前完全没有准备,所以讲的不是太完整还有点磕绊。其实这个状态有很大的关系,状态好时。直播的时候就会讲的很投入。讲完整个状态也是不一样的。怎么样才能一直保持一个好的状态呢?