2023-05-06

5.5觉察反思打卡

一、事件

今天带团队推进项目的时候,一度没有控制好情绪。

二、觉察

自己不喜欢的状态,正在自己身上上演。

三、反思

曾国藩说过,“做官以耐烦为第一要义。”你既然做了一个领导者,那么耐得住烦躁、控制好情绪、调整好心态,是首要的原则。

他还说过:“若遇棘手之际,须从耐烦二字痛下工夫。越是遇到事情不顺的时候,反而越要在“耐烦”两个字上痛下功夫。

这里要做两件事,第一是决策权,第二是处理情绪,情绪健康的领导者为员工创造情绪健康的空间,这里要反思自己的情绪健康度。

四、行动

还好有轻创业项目,试探到自己的边界。

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