作为一个刚从学校进入职场的应届生，前几天有幸参加了公司的新员工培训，对其中的员工成长训练印象很深。
原本以为就是普通的素质拓展训练，后来发现相较于素拓，员工成长训练在强调团队精神之余，更多了几许脉脉温情。
一、国王与天使
国王与天使：把现场所有人的名字都放到一个箱子里，轮流上去抽签，抽到的名字就是你的国王，相应地，你也有一个隐藏的天使。在几天的训练中，你要竭尽所能地对你的国王好，不能太过刻意，同时也要多注意观察，找出你的天使。
抽到名字以后，所有人都开始观察教室里的其他人，有的人还故意带着神秘的笑，大家的距离一下子拉近了很多。
但是由于互相之间还不是十分熟悉，只能记住纸条上的名字，国王和天使们将要在接下来的自我介绍中相互寻找。
在接下来的几天中，大家相处起来便带着趣味性。
有人平时跟自己的国王不熟悉，便挖空心思接近他；有人的国王就在身边，突然太热情又觉得刻意；还有人故意放烟雾弹。
自我感悟：在职场中，作为新人，观察多一些，说话少一些，细心多一些，疏忽少一些。尽可能向他人表达自己的善意，但是太刻意反而会引起其他人的反感，把握好你的度。
二、自我剖析&童年往事
自我剖析：在一分钟的时间里向所有人介绍自己，要求包含名字、部门、所获得的成就、希望通过这次训练得到什么。
童年往事：在一分钟的时间里向所有人讲述一件印象深刻的童年往事，并说明从中获得的启示。
在这部分，由于缺少上台发言的经验，又没有什么准备的时间，所以有些人握着话筒时能明显发现声音是颤抖的。
有些人在自我介绍的过程中，用自嘲来缓解紧张，也活跃了现场气氛。
有些人则采用坐在地上或者唱歌等方法来吸引人注意。
讲述童年往事时，大家似乎比原来放松了许多，讲述的内容也开始变得更加有条理。
虽然也是即兴演讲，但是这一分钟显然没有那么紧张了。
自我感悟：初入职场，用最快的速度让尽可能多的人记住你的名字十分重要。形式可以多样，但不能浮夸，否则容易引起一部分人的反感。在工作中，经常需要对领导进行临时汇报，在最短的时间内理清事件脉络，思路清晰，得出结论，会让你的领导对你印象深刻。
三、夸张动作&突破外壳
夸张动作：所有人站在宽阔的空地上，通过训练导师念的一段文字，当听到动词时，用夸张的动作表现出来，越夸张越好。
突破外壳：两两分组，自由编排一则新闻，自编自演。
在这个部分，夸张动作是突破外壳的热身活动。
大家在表现夸张动作时，有些人很好地融入进语境，甚至能够不顾形象躺在地上，完全沉浸其中。有些人相对来说还显得有些束手束脚。
但是在接下来的突破外壳中，和搭档单独在所有人面前表演，随着气氛的活络，大家都开始投入。
各组的表演也都精彩纷呈，奇思妙想。
自我感悟：作为新人，工作中固然需要低调，但是当你需要展示你自己时，扭扭捏捏绝对不会给领导留下好印象。既然展示了，就大胆展示，不要害怕毁形象，许多优秀的人才就是抓住了这样的机会脱颖而出的。
四、惩罚&报数训练
惩罚：在训练开始前，跟所有人明确规则，训练过程中不允许玩手机或者说话。违规一次，惩罚左右的人；违规两次，惩罚整组人；违规三次，惩罚全班人。惩罚内容为在规定的时间内跑圈。
报数训练：分成三个小组，进行报数比赛，每组派出一人监督另一组报数，只要监督者认为报数不清楚，该组成绩立刻宣告无效。每轮输的小组派出一人进行惩罚。惩罚内容为深蹲或者俯卧撑，数量依次为2、4、8、16、32、64、128、256、512、1024个。
第一天出现了很多人的违规，大部分人都马不停蹄地跑了两圈甚至更多。但是谁也没有抱怨，安静跑完了全程。
在报数比赛中，前几轮的比赛相对来说大家更追求速度，惩罚也相对较为简单。但是当所有组的速度都越来越快，开始接近极限的时候，有些组的监督者开始抓口齿不清的人，而有些组一旦发现有一组成绩无效，就开始放慢速度，保持成绩有效。
因为规则是监督者认为无效即无效，所以有些组输得难免无辜。
当惩罚接近256个的时候，明显发现成员开始吃不消。最后的512和1024并没有继续进行下去。
自我感悟：一个人的错误需要团队一起来承担，也许惩罚落在一个人身上，也许落在所有人身上，当有人开始抱怨、消极怠工时，惩罚可能越来越重。只有把自己真正当作团队的一份子，为了团队一起努力，才能不断突破自我。
五、生命路
生命路：关灯，所有人围坐成一个圆圈，每人手里分到一个蜡烛，轮流讲述自己一个悲伤的故事，讲完了以后将火种传递给下一个人，并吹灭自己的蜡烛。
在讲述故事的过程中，由于黑暗，大多数人都能够卸下心防，对着烛光讲述心中的故事。
自我感悟：虽然职场以工作为主，同事不像朋友可以推心置腹，但是通过坦诚分享各自曾经受过的伤害，能够迅速拉近彼此的距离，而黑暗的环境更有利于倾吐心声。
六、脑力激荡&物以类聚
脑力激荡：分小组进行，给出一个词语后，轮流给出下一个词语，只要求两个词语有关联，充分发挥想象力，越多越好。
物以类聚：分小组进行，在一张白纸上尽可能多地写出本组人的共同之处。
组员之间的合作相比之前更加默契，小组中开始出现指挥者。
开始后，小组立刻确定了相互的分工，由一人专门负责写字，其他人集思广益，迅速报出答案，以求在更短的时间内得到更多的结果。
自我感悟：在工作中，团队协作十分重要，没有一项工作是仅靠一个人就能完成的，了解与你合作的人，发挥每个人的优势，就能获得最大的效益。
七、画图接力
画图接力：通过讨论得出要画的内容，每组人站成一排，每人30秒，轮流画画，不许交流，最后得到的画作是否与讨论一致。
讨论时，小组成员共同确定了一个主题后，所有成员纷纷给出自己的想法，放在一起共同讨论，在最后由一个人来归纳汇总。
整个讨论的过程中，所有成员都能够参与，都了解本组想要表达的图画。
开始画画后，由最后归纳的人第一个画，迅速在空白画纸上划定区域，确定整幅画的框架。这样，接下来绘画的人便能轻易找到该画的区域，并根据讨论 好的内容填充进去。
自我感悟：在集体工作中，成员们的意见要做到一致，可以在细节上有自己的特色，但是在根本上要一致。如果在根本上存在巨大差异，整个工作就无法完成。而工作过程中，一言堂是断断行不通的，只有所有成员共同参与，怀抱同样信念，才能完成得最好。
八、多米诺步伐
多米诺步伐：所有人围成一较密圆圈，坐在后面人的腿上，并走起来。
整个班级的人有高有矮，有胖有瘦，需要排列整齐后才能完成。
男生和女生分别从高到矮站成一排，同时，最高的男生和最高的女生站在一起，最矮的男生和最矮的女生站在一起，首尾相连成一个圆圈。后面的人把手搭在前面的人的肩膀上，两人之间仅隔着一脚距离。
每个人都缓缓坐下去，坐到后面人的大腿上。只有所有人都完全坐下去，力量才会被分散，大家才都会是轻松的。
当坐稳之后，每个人都同时抬起右脚开始往前走，然后同时抬起左脚往前走。在走动的过程中，所有人都始终稳稳坐在身后人的大腿上。
我们一共有70多个人，往前走了7步，前进了约1米的距离。
自我感悟：要相信你的同事，如果不信任同伴，没有坐下去的话，反而自己会先倒下去，继而整个圆圈都会倒塌。信任能够完成不可能完成的任务。
九、聋哑人
聋哑人：所有人戴上眼罩，被带到空旷地面上，分散站开，在不说话的情况下，连成一个等边三角形。
戴上眼罩之后的世界是黑暗的，你会不知道该怎么办，只能无助站在原地。
这时人群开始移动，有人过来拉你的手，你能发现大家相互牵着手开始移动，不断有人插入队伍，扩大队伍。
当进行到一定时间的时候，所有的男生可以摘下眼罩十秒钟观察当时的情况。
十秒钟后，眼罩重新戴上，男生中有人出来充当指挥者，一个个去数人数，并且带领这个人到相应的地方。确定好三个角之后，开始调整三角边的直线。
自我感悟：团队中有担当各种角色的人，有指挥者，有实行者，站好自己的位置，做好自己该做的事，才是对团队最大的贡献。在什么位置做什么事，每个人都有自己的作用，如果越俎代庖，瞎指挥的话，只会让团队陷于困境。
一场员工成长训练结束，短短两天，团队的人迅速成为了亲密合作的伙伴，这能让你在初进公司之际更好地融入其中，获得归属感。
愿每个年轻的梦都能找到安放的地方。
