平时不怎么追剧的我在去年年底追了一部玛丽苏韩剧《孤单又灿烂的神-鬼怪》,被大帅哥孔刘迷住的同时,对剧里的一句台词记忆犹新。
跟你在一起的时光都
很耀眼
因为天气好
因为天气不好
因为天气刚刚好
每一天,都很美好。
为什么会如此记忆深刻呢?这就要说到我的工作。从正常午休二到三周轮到值班,我对双休更为珍惜,他是我强压下放松的唯一出去游玩的时机。但是不知从何时起,几乎每次轮到双休就阴雨绵绵,轮到值班就万里无云。这让我的心里很不爽,虽然是客观的因素,但是每次碰到阴雨的双休总是特别暴躁,极度心烦,以至于满脸痘痘,更是烦透了。
直到听到这句话,我可是回顾过去的雨天双休。不是沉浸在小说里无法自拔,就是在以天气冷为借口冬眠。与工作节奏完全相反的休息简直是在浪费生命。天气不好不是问题,每一天都有它存在的理由。每一天都是刚刚好的一天,不应被浪费。
那么如何在雨天好好休息,让心情解压,让身体放松呢?我的做法是跟着工作的节奏,但比工作慢一拍。比如,上班时需要七点到单位六点才回家。休息天我会给自己推延一个小时的晨起时光再给自己一个晚上的综艺时光。下雨天的休息日不适合户外旅行,却适合舒缓得看书听音乐,放慢生活节奏,图书馆、电影院就是不错的选择。
在下雨的日子里,回忆好天气时外出的美好时光,顺带查询好玩、风景优美的探索地,为下一次的旅游做攻略。这样,自己的心情会更舒畅释然。
在下雨天整房间的一阵日子后,为了减少宅家狂躁症的发作,我还会隔一个月左右参加一下室内运动。比如游泳、溜冰、兵乓球等。为了减少学习带来的枯燥,和密友约定个每个月出去聚餐或看电影一次。
渐渐得,我不再吐槽休息日的天气。我深刻得认识到住院的修一日:
其实无论晴天雨天,他都是最独特的一天入,你可以放慢脚步 美好的事务,,要记得每一天都刚刚好。