姓名: 芳紫
公司: 新时代健康产业集团
组别: 365期 利他一组（组长）
【7月18日精进打卡第108天】
【知～学习】
六项精进: 日背2遍，共572遍！
大 学: 日背2遍，共546遍！
新时代文化
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【信念】自立利他 德行天下！
【行～实践】
一、修身:（对自己个人）
1: 8:30空腹喝杯300ml的温水+益生元调理肠道蠕动功能，保持肠道健康！
2:营养吃松花粉补充260多种营养活性元素+体质食品调理体质+蔓越莓预防炎症+葡萄籽抗紫外线+孝素排掉肠道毒素
3:8:30吃香蕉+八宝粥
4:一天两次排毒上厕厕！
5:今天保持喝2000毫升的水！
6:早餐，中餐，晚餐细嚼慢咽，7分饱！
7:身体健康+思想健康同时修行！
二、齐家：（对家庭和家人）
1:跟小潘潘分享生活的点点滴滴
2:跟老二咨询，海南的天气情况，台风又插肩而过！
三、建功：（对工作）
1:718上午召开好级别领导工作会议，发布2018年好消息！
2:下午参加新时代风采，全球联动！
3:安排五个旅游的人一起参加新时代风采
4:海燕姐晚上突然肠胃茎銮，给她打120送去医院检查
｛积善｝：发愿从2018年4月2日起1年去琼中内365件善事。今日1善，累计382善。
【反省～觉悟】
晚上吃东西不能吃太杂了，也不能吹风过度，今晚就是看海燕姐吃了凉皮，又吃毛豆。还吃花生，又吃烧烤，还喝啤酒，又是吹风，身体一下就不行啦！下次要注意身边人的健康，以及自己的健康！
【今日感谢】
1、感谢小潘潘对我的爱和关心
2、感谢翠英的信任参加风采
4、感谢利他一组每天持续打卡，彼此坚持鼓励
5、感谢我自己爱自己的健康！及时补充营养保健，提高免疫力，健身运动！只有爱自己才有资格爱任何人
6:感谢小潘潘每天的分享正能量和生活常识
7:感谢桂珍姐，秋桥帮忙送海燕去医院检查
8:感谢山东认识两个新朋友！
【志愿】
发愿:帮助10万个家庭获得健康，帮助1万个家庭改变命运！
文化:自立立他，德行天下！
宗旨:发展民族产业，造福人类健康！
愿景:团队大家庭,事业大舞台,健康大产业！
精神:特别能吃苦，特别能战斗，特别能忍耐，特别能奉献！
目标:屹立中华，雄居世界！
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
〔 持卡始于2018年4月2日， 持续打卡7月18日〕
