自小随祖母长大，她待我是极其温柔和耐心的，用那双爬满皱纹的大手，常常拥抱着我。而母亲性情率直，说话却常常让我感觉畏惧，有一种距离感，导致了在很漫长的时间里，我都感觉和母亲没有很好的心灵沟通，记忆里，她很少抱我，夸奖我或者亲吻我。因此，在潜意识里，我总是渴望证明自己，是被她爱的，经常逞强，做和平常人不一样的事，为了吸引她的注意。父亲刚柔并济，宽严有度，童年最喜他抱着我在空中飞舞，用胡须扎我的脸颊，他常常说，我是他的开心果。

父亲是一个画家，年轻时随姑姑去了省大学进修学习，我觉得他年轻时应该是个比较浪漫的男子。有情怀，有正义，上个世纪80年代，姑姑搬去了美国，伯父留在了市里娶妻育子，祖母一个人在老家，不愿意出来，父亲本来有一番理想，最后还是选择了最朴质，平凡的生活，留在家乡陪祖母度过，当一个默默的手艺人。因为童年时，父亲和祖母，父亲和母亲经常吵闹冷战，导致我厌倦了那些直言直语，伤害人的话，但又被迫学习到了大人们说话的不好方式。

语言所具有的力量，可以让人心生温暖，也可以让人感觉寒凉。但，其实所有的语言表达，都来自内在的起心动念，若谈话时快言快语，也难免会夹杂很多习性，往往刀子嘴豆腐心，违背自己的本意。若想要言语即不伤害他人，又不违背自己的心，就要有所觉知，觉知自己脱口而出之前的心念，觉知他人不可僭越的底线和需求。

姐姐是一个非常温柔的女孩，自小讨人喜欢，说话从不伤人。而我自小性格爽直，遇到家人团圆，亲友聚会，看到姐姐总是左右逢源，心里不满，觉得姐姐与他人谈话，都是恭维，迎合，赞美，而隐藏自己真实的想法。长大后，才渐渐明白，那样的调柔，是一种出自对自他的关怀和爱，心智成熟的表现。