8月7日,第35天,情绪觉察日记

上完2天的课回到家,好累,有点感冒了,在下午的时候已经感觉自己有点难受了, 头很胀,有点晕,很想休息,看到同学们的分享,我也想做好今天的分享再休息。

上午慧萍老师为同学做疗愈的时候,我好感动,一位男士因幼年留下的伤害,几十年来不敢抬头看人,也不与人沟通,自己严重失眠,同时也影响了一家人,这是多么大的伤害。在慧萍老师的帮助下,当着100人的面失声痛哭,还能抱着妻子走一圈,这是多大的勇气和能量,这个七夕节他们一家收到了一份幸运的礼物❤️

人无论什么年纪,能够找到爱,找到自己的价值,都不晚,这一生多么可贵!

昨天,慧萍老师跟我做完关于孩子受伤事情的疗愈后,老师问我:问题有没有解决?我当时不太清楚,说:应该解决了。

老师说:应该,这两个字是走脑,要走心。那时可能是不确定。今天上午有几个同学很关心的问我关于孩子的事情,我发现我可以淡定的说这件事了,不哭了,这2周以来,这件事情就像一个地雷,不管谁,一碰就炸,今天没事了。感谢老师!

昨天早上在课室,一见到慧萍,人就崩溃了一样,眼泪止不住的流,自己都觉得好失态,就在那个瞬间,我找到了困扰了很多年的问题,当下真正放下戒备心时,真心在内心开始尊重先生的时候,他好像感受到了什么,出门在外的他还记得今天是七夕节,之前这些日子都不属于我们。

那一刻我感受到我跟先生产生了联结,哪怕不在身边,身心合一的力量,如此奇妙。

很感恩遇见慧萍老师,一位用生命在影响生命的老师!

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