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我们在生活中很容易去做“法官”，去评判人事物，环境的对与错，接受与排斥，喜欢至极还是心生讨厌，很多形容词，价值词在嘴巴里穿梭往来，对人事物和环境贴上各种自以为是的“标签”，好像有大量理论，证据，数据来证实――TA就是这个样子！
在我的情绪能量讲座里，最后有一个AB搭档的体验，“请说出对方身上的优秀品质”，能看到有些朋友是可以自然而然的赞美和欣赏，也有些朋友尽力去挖掘自己的词汇，发现表达赞美不怎么容易…我会在体验以后说：“你刚才说出来的对方身上的优点，在你的身上都有！”顿时全场哗然，然后开心大笑！
当你是善良的，你才会看到爱心，当你是诚恳的，你才会看到信任，当你是暴躁的，你就会看到挑衅，当你是怀疑的，你就会看到很多的不确定……
我们对别人的每一句评价，都是在表达自己。
当你听到赞美，感受到被尊重时，不单单是因为自己足够好，那是对方也足够优秀！
既然如此，我们也无需活在别人的评论里，诚惶诚恐，自我否认，抱着“我不够好”哭天喊地。因为，别人看到的，不一定是真的你，有可能是经由你，投射了他自己。
所以，你对我的评论，无法构成千分之一的我，却是一览无遗的你。
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我们终将是要为未来而活！
