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认识ke,是在十月份的22天行动营五连社群。
仅仅22天,她已经给伙伴们留下了非常深刻的印象。
如今30岁出头的ke,曾在国外十余年,多个国家,跨越地球的经度和纬度。首先在见识上就远远的甩了我们N条街。
另外,她对一些事情往往有超越平凡的认识。我经常想,如果我有她这样的认识,一定会幸福很多。
就在今天,我听到了ke的采访录,有一点非常刺激我。
她居住国外的同时,不仅优秀的完成了学业,而且还学会了滑雪,开飞机、攀岩、手绘和冥想等。
上面的每一项对我来说似乎都是遥不可及的。
002
ke是怎么做到的呢?
她说,当时去做这些事情就是一时的决定,有一股不撞南墙不回头的傻劲儿。
一旦决定做某件事情,就会投入所有的热情在这一件事情上,而且只专注一件事情。从早到晚,脑子里只有这一件事情,连做梦都梦到在做这件事情。几乎不计代价,投入所有感情。
当初学滑雪,练习时间就是周末。在决定学之后,她就报了三个月之后的教练证。她的目标是,既然学就要学好。
(我想起了猫叔的分享——效果更好的学习方式:不仅要学,还要践行,还要去分享给别人,去教别人。)
每个周六,她都四点起床,五点带雪具出门,驱车两个半小时前往雪场。第一个冲进训练场,从早上八点,一直练习到晚上十点关门。
第二天如果有小伙伴去训练场,就搭顺风车再去练习一天。如果没有,就在家学习理论知识。
三个月后,她不仅拿到了滑雪教练证,而且学会了滑雪的高难度动作技巧。
ke说,这是自己喜欢的事情,不用外力束缚,而是在享受整个过程,是自己主动的状态——非常专注、全情的投入。
003
如果非要做一个总结的话,那就是——认准目标后,短时间内高强度的刻意练习。
我们每天的时间是有限的,精力也是有限的。太多的目标,往往让我们身心疲惫。
ke的j经历给了我很大启发,不妨专注一件事。确定目标之后,就要把重心放到这个事情上,这件事情做好之后,再把重心移到另一件事情上,如此才能把事情做好。
鱼和熊掌不能兼得,懂得取舍,才会有所收获。