很多人读过史蒂芬.柯维的《高效能人士的七个习惯》。但是，养成习惯是很难的。有人质疑，我真的需要养成这些习惯才能成功吗？如果每个人都这样管理自己，生活还有什么乐趣？
那我们必须要重新理解“习惯”的概念！
什么是习惯？
习惯就是一些做起来别扭的事情，另一些人却觉得很自然。
为什么会这样？这是人类的大脑结构使然。人的大脑分为：反射脑、思考脑和储蓄脑。简单的来说，反射脑管直觉，思考脑管理性，橱窗脑管记忆。反射脑的直觉，依赖习惯，用习惯做出反应，快速、“省电”，但是未必总是正确的。思考脑的理性，依赖逻辑，用逻辑做出反应，缓慢、“费电”，但通常更加正确。
到底习惯和逻辑哪一个对我们更重要呢？
行为科学研究得出结论：一个人一天的行为中，大约有5%是非习惯性的，而其他95%的行为都是源自习惯。
这就基本意味着，是习惯，而不是逻辑，决定了我们的一生。
养成习惯的过程很痛苦，但习惯本身不会让人痛苦。
想法产生行动，行动养成习惯，习惯变成性格，性格决定命运。
全新的系列推荐练习：找一件确定的事情，读书，写作等。然后在未来21天，养成习惯。
