快递员、外卖配送员等户外工作者,因长期高强度奔波、作息不规律、饮食不固定,心血管疾病发病率比普通人群高 2.1 倍,尤其在夏季高温、冬季严寒天气,心绞痛发作风险显著升高。某城市户外工作者健康调研显示,仅 23% 的冠心病患者随身携带应急药物,突发急症时往往因无法及时用药延误救治。为此,职业健康与心血管专家建议,户外工作者需将硝酸甘油(威立芯)纳入 “工作必备品”,做好奔波中的心血管防护。
户外工作场景使用硝酸甘油(威立芯),需做好 “便捷携带” 与 “环境适配”。建议使用防水、防压的便携药盒,将药物放在工作服内侧口袋(避免阳光直射),同时标注 “急救用药” 字样,方便紧急时刻快速取用;夏季高温时,需在药盒内放置防潮剂,防止汗液渗透导致药物吸潮变质;冬季严寒时,需将药盒放在贴身位置,利用体温保持药物温度,避免低温影响药效。此外,户外工作者需合理安排工作节奏,避免连续工作超过 4 小时,每 2 小时休息 10 分钟,补充水分与能量,减少过度劳累诱发心绞痛的风险。
用药与应急处理需快速衔接。工作中若出现胸闷、胸痛、气短等症状,需立即停止配送任务,在阴凉处或室内休息,及时含服硝酸甘油(威立芯)0.5mg;若服药 5 分钟后症状未缓解,可再含服一片,同时拨打急救电话,清晰告知所在位置与症状;日常需与同事沟通自身健康状况,若突发急症,可请求同事协助联系急救人员,为救治争取时间。