阳光正好，微风不燥。7月29日，未来学校线下培训活动分成了9个会场，我们是第9会场——宁都分会场。活动起初，我们宁都30几位老师由四人为一组被分成了9个小组，我分在第三小组，根据培训内容，我们一起创作了“如何提升课程吸引力”的海报并且获得了第二的名次。小组每个人都贡献自己的力量为小组创造完美的迅速。那一刻，我感觉到了团队的力量很强大，感觉到智慧的结晶很灿烂。展示完作品后，小组讨论分享自己为什么这样创作，这样不仅启发了我们的思考。也锻炼了我们的胆量，这样的培训让我感觉到非常有意义，收获很多，因为我的性格是不太敢当着大家的面说话的人，特别是人多的时候，说话会紧张，但是，培训正好给了我勇敢迈出第一步的机会。所以，我特别感谢那天的培训。

      7月30日，我们一行人从宁都出发去上海，虽然，上海有疫情，但是，抱着一颗期待、感恩、好学的心出发了。当天凌晨两点多入睡，第二天醒来差点错过早餐。

      7月31日下雨了，而且是倾盆大雨，我伙伴们吃过中饭后回酒店休息，下午1.30来到沪江总部学习，收获很多。带着一颗好奇满怀期待的心来到“沪江总部”，在这里，我感受的是舒服。每个人脸上洋溢的的是自信从容的笑容，培训地点从入口处的墙上贴满了宁都五年来学生的学习成果，特别精彩与震撼。让我感觉到互加是一个特别善于沉淀的团队，把学习地方布置的新颖别致。我们的学习是从用一个词来形容此刻感受开始的，每个人的感受都不一样……但，都是美好的开始。接下来，我们每人都抽到一张卡片，我抽到的是发现，我想发现这个词会深深的印在我的心里，因为这是与我的缘分，我会好好的珍惜，我的小组成员分别抽到了感恩和健康。真的很奇妙的感觉，我想用自己眼睛去发现，去觉察，用自己心灵去感受，去感恩，用自己的方式去热爱，去坚持，我想，能量就会满满的。心灵的成长从那一刻又开始了。

      接下来学习从“汇智湖”公园带一件很特别的东西回来进行画成一幅画，没想到每个组带来的东西制作出来的画都特别有创意。学习越来越有意思了，原来一切都可以借力。

      8月1日这天的学习很充实，当天上午，我们每个小组都展示了自己设计的未来课程，前一天每个小组都精心准备，认真打磨。我们小组前一天奋战到凌晨一点，不过，只要有足够的努力和诚意，我相信都会得到相应的回应，我们组在大家共同努力下获得了二等奖。未来是怎样的？未来的课程是怎样的，我们充满未知，但我们网师都珍惜当下，做好准备迎接挑战与机遇。作为人民教师，我们要让我们的孩子感受美好，体验生活带来的不确定性。让他们一起团结，为创造美好的未来一起努力奋斗。当天下午，我们迎来了“情绪与管理”的张老师，张老师说了，我们的社会存在很多不确定性，培养孩子的社会情绪管理能力尤其重要。这对学生的个人成长起到关键的作用。

      8月2日，带着一颗期待的心，感受到了上海魔都的风景特别震撼，体验了科技带来的乐趣，体验了从未有过的体验。

      8月3日，这一天参观了中共一大会址和上海世博会展览中心。从宁都到上海来追寻红色的足迹，让我感受到了无比幸运。走进中共一大会址。我感受到了中国共产党的不畏艰难，勇往直前的精神。一个团队的团结协作，坚定理想的信念，不抛弃，不放弃。星星之火 可以燎原，互➕就像一团火，我们网师就像是一颗颗火种，我们要照亮更多的人，我们要把我们的能量传递给更多的人。我们要把我们的爱温暖更多的人。未来属于祖国的花朵，我们有责任有使命去培育好，我们的花朵。“少年强则国强”为了我们的国家繁荣富强。我们将把互加带给我们的知识和能量传递给更多的乡村娃娃。

    8月4日，因为疫情，我们要返程了，一路上觉得特别不舍，也特别感动和感谢，感动互加陪着我们成长，不畏艰难，风雨同舟。感谢互加给我们带来快乐和温暖。互加就像一道光，给了我们方向，指引我们向前。

    此时此刻，我正在隔离点，虽然被隔离了，但是学习仍在继续，心仍在思考与总结，一切都是最好的安排，正好可以好好学习，好好沉淀，选择了远方，便风雨兼程，隔离，隔离不了我学习的心，虽然有艰难，但是，这些艰难都是可以一一克服的，记得曾仕强老师说的话，天底下有三件事可以让我们吸取能量，第一，在太阳底下劳动。第二，心中有太阳。第三，帮助他人。正好我的职业是教师，是太阳底下的职业，我想正好可以与孩子们一起成长，收获更多的能量与快乐。

      互加就是一张课表，这张课表改变了我们的乡村娃娃，也见证了网师们的力量。未来，值得期待！咱们一起努力，奔赴向前！