一个人如果能做到一天不和人说话，那就快要达到了庄子的“独与天地精神之往来”的思想境界。

生活中，我们少不了和熟人的寒暄，和家人的闲聊，和路人的客套。有多少话是我们不想说却不得不说的话，有多少话是我们仅仅出于礼貌和尊重的回答，有多少话是我们做为一个人所必须说的话。

去理发店，理发师会找你闲聊以拉拢顾客；在火车上，邻座会找你攀谈以打发时间；在单位里，同事会找你客套以增进友谊；回到家里，家人会和你谈心以促进感情。就这样，你出于尊重，碍于礼貌，囿于人情，困与交际，你不得不说你不想说的话，你失去了独处的时间，静思的时间，孤身的时间，甚至发呆的时间。而这些丢失的时间没有人会赔给你，你也从没有得到什么。

我中午午睡之后醒来会有起床气，不想张嘴说话。可是事与愿违，那一张张熟悉的、陌生的、微笑的、严肃的脸庞与我惺忪的眼神一旦有了交集，那我就会觉得整个面部神经都在抽搐，嘴里一万只草泥马飘过，难受至极。我必须被所谓的世故打败，这样才能不被别人唾弃、厌恶。

有多少像我这样的人，在这个人情社会中，变得那么的身不由己，说得那么的言不由衷，做的那么的泯眛初心。渐渐的学会了顺从、应付、配合，也终于在人潮人海中丢失了自我、放弃了自由、关闭了自然状态。

曾看到一句闲话，“盛世甘为散淡人，此情无关风与月。”多希望自己可以逃离至一片桃花源，守一间草舍，沏一壶清茶，耕一片良田，抚一把古琴。闲时与花鸟对歌，同山水作乐，无羁无绊、无拘无束、无牵无挂的自由地漫步于田野之中。

而在物欲横流、车水马龙的繁华闹市之中，我们也可以找寻自我，拒绝无谓的应酬，打破世故的枷锁，进入独与天地精神之往来的自我世界之中。

多一些时间留给自己，可追爱；

多一些空间留给自己，可洗心；

多一些言语留给自己，可静思。