关键词：执念
好处：可以逼着自己做好某件事
坏处：在未做的那些时刻，在到做掉的那个时刻，我都是被执念困扰的，不能全然于当下。
对话：给自己一个设定时间，放下这个执念，好好去享受每个当下，人越来越轻松。
旁白：晚上睡的很好，全然不害怕自己可能睡不着，这个问题困扰我一年多时间了，我想我的心需要好好疗愈，万事万物当下都是完美，ta来ta去，我都以爱的心处之，不内疚，不纠结，坦然而珍惜我是全然的爱。ta是来报恩的，让我知道我要好好爱自己珍惜自己，感觉我被好的能量包围，越来越好，滋养，进化。
爱出现在生命的每个人
