2022-3-21

要使心智成熟，接受心理治疗是一种合理的捷径，但这一点却常常被忽视。我们听到的最常见的辩解，就是质疑心理治疗的合理性。其实这样的托词只是对内心恐惧的掩饰。接受心理治疗对于我们心灵的意义，有时就像用锤子与钉子建造房屋一样，它并非是必不可少的拐杖，没有他们照样可以修建起一座房屋，但整个过程通常非常缺乏效率，难以令人满意，很少有哪个木匠因为不得不依赖锤子和钉子而对自己异常失望。同样一个人心智成熟，即使不通过心理治疗也完全可以实现，不过整个过程可能会更加漫长和艰难。使用有效的工具作为成长的捷径，完全是合情合理的选择。