这是海长江的第284期分享

作者：海长江

来源：海长江说时间管理

什么叫自律？一千人有一千个答案。

我真正进入自律状态的时间是在2018年，在左眼失明后，我的人生彻底发生了改变，但也许是巧合，我认为我的自律和失明没有必然联系。

可以说，正是在这一刻认识到自律，也正是在那一刻左眼失明。

01

什么叫自律，

你知道吗？

市面上有很多关于自律的文章和书籍，当然，我也是创作者中的一份子。

当我真正自律以后，我才明白，自律是不需要坚持的，自律就是一种生活方式，你喜欢打游戏，喜欢看电视剧，而我喜欢读书，喜欢在健身房挥汗如雨。

就这么点区别。

你喜欢打游戏，这还用坚持吗？还用别人催着你吗？不用的。

我喜欢读书，这还用坚持吗？还用别人催着我吗？也不用的。

虽然区别很小，但这两种生活方式代表了人生的两种极端。一种是通往天堂的极端，一种是通往地狱的极端。

当然，这里我还要重申一点：不管你做任何事，你的发心是什么很重要。

如果你在长时期高强度工作后，想要通过打游戏消遣放松，那完全是可以的，因为人生就是要劳逸结合，没有永远的劳，没有永远的逸。

如果你一天无所事事，上班不好好上，每天打瞌睡，想要糊弄领导，下班后不认真生活，只想懒散的躺在床上打游戏，这种生活方式就是通往地狱的极端。

所以不管你任何事，发心是什么很关键。

我再举一个例子：

很多创业者没有最基本的使命愿景价值观，即使有，也都是摆在商业计划书的那一套，为了融资，骗消费者，这些根本不是他的内心诉求。

而真正能成大事的创业者，或者能够成功的创业者，发心一定很正能量，能够把利他思维发挥到极致。

得道者天助，失道者寡助，这个道理放在任何时代都是行得通的。

真正的自律，就是不需要坚持的，发心正确的，不需要任何人监督的，能够坚定的寻求实现自己目标的各种途径。

真正的自律，一定是思维的自律，但环境又决定思维，所以一个人想要彻底改变，必须选择一个或者一群和你有共同目标的人，找到这样的“自律”环境。

在这样的环境下，你的思维会快速进行更新迭代，你会舍弃很多老思维，接受很多新思维，前期用新思维指导自己行为时，会比较痛苦，因为它暂时还不属于你，当你真正践行并复盘因果后，才能把这些新思维变成你的核心思维。

所以跟谁在一起，决定你的未来。

02

二八定律，

会永远存在。

很多人都知道努力的重要性，但并不是很多人都真的很努力。

在一些人眼里，“忙”=“努力”，这样的想法是十分愚昧的，甚至是愚蠢的。这也是为什么很多人看似努力一生，却毫无成绩。

忙也分为有目的的忙和没目的的忙。

如果一个人有目的的忙，我们通常会赞赏“他很精干”，如果一个人没有目的的忙，那两个字就可以形容：“瞎忙”。

什么叫做认知？就是认识加知道，什么叫认知不足？就是认识的和知道的不够。

我的文章标题说“吃不了自律的苦，就得吃平庸的苦”，那么我再带领大家重新的认知一下到底什么叫做“平庸”。

首先，你们一定要把“平凡”和“平庸”区分开，平凡是一种生活态度，而平庸是一种生活方式。

生活态度决定生活方式，平凡的生活态度决定了简简单单的但又不失幸福快乐的生活方式，但及时享乐的生活态度决定了平庸的生活方式。

如果有个人说，我很平凡，是一个普通人，那么大多数人会投来敬重的眼光，因为这是一种认清自己身份后，对生活十分坦然的态度。

如果有个人说，我很平庸，也是一个普通人，那么大家对这种人不会很敬重，因为平庸的人一定不喜欢自己现在的生活，精神上饱受折磨，但又不愿放弃自己的“舒适区”。

所以平凡和平庸，完全是两码事。

我是个很简单的人，在我的时间里，只有自律和平庸这两种分别，你要么自律，要么平庸。

如果你选择自律，那么前期在精神和肉体上，都会备受折磨，但是中后期这种感觉会很快消失，如果你选择平庸，那么前期在精神上会备受折磨，前中后在肉体上都倍感幸福，中后期在精神上不会受折磨，也不会感到幸福，因为已经麻木了。

这就是为什么我说，有些人救不了的，天只助自助者，我不会告诉一个颓废堕落的人“你应该自律了”，但我会告诉一个颓废堕落可想自救的人“你要这样自律......”。

自律的苦，和平庸的苦，你必须选择一样。

03

远离负能量，

即使被负能量缠身。

我们的生活中，往往是失意多，如意少。

我有一个学生之前是做家具生意的，辉煌的时候个人资产也达到了1700万，虽然非常有钱，但他一直是一个十分谦虚低调的人。

在家里是个好丈夫、好儿子、好父亲，在外是个好朋友、好领导、好公民，但2018年公司突然破产了，一家老小住在800元的出租屋里。

直到现在2019年9月，他和妻子才重整旗鼓，但短短3个月，又赔了85万。妻子也在这一年患癌，儿子还很小，没人照顾。

但他永远都是十分平静的看待生活，遇到问题后第一想法不是如何倾诉情绪，而是想着如何实际的解决问题。

这才是一种真正的正能量。

我经常在网上被人喷，有人说我不可能做到每天10点睡觉，不可能连续11年5点早起，说我不可能是97年的，每天都有很多的质疑。

但如果是我，第一个想法应该是想“他到底是如何做到的？”，而不是想“又出来一个骗子”。

在很多人眼里，只要他不知道这个事，那就代表不存在这个事，因为超出了他的认知范围，但他们从来没有想过，是自己的认知范围有限才导致了他无法理性的看待这个问题。

如果让一个知识渊博的学者，和一个蛮不讲理的文盲在一起辩论，是不会有任何结果的，而不是像大家所想的“学者一定毫无悬念的胜出”。

因为文盲不会听你讲道理，他永远活在自己的世界里。

这也就是为什么说，当你开始自律以后，一定会在前期受到很多的非议，因为你和大多数人的生活方式不一样，你在他们眼里是异类，是奇葩，你的出现破坏了他们的生活。

但那又有什么关系呢？你混的比那些人好，那些人看不惯你，骂你两句总可以吧？因为他们没地方发泄，生活中处处不如意。

但要是这种人蹬鼻子上脸，那就要采取非常手段了。

总之，自律和平庸你总得选一样，自律者得自由，自律改变人生。