能把每一件小事都做好的人,人生不会太差。有些事看似微不足道,但只要坚持下去,终有一天汇成江河大海。
人生的下半场,这八件小事,你坚持了吗?
1.微笑是一种思维
爱笑的女孩,运气一定不会差,其实这句话适用于所有人。面对生活的种种困苦,微笑面对,是一种大智慧。
生活如果抛给你一颗柠檬,我们可以把她榨成汁,再加点糖。
2.阅读是一种回归
胸藏文墨怀若谷,腹有诗书气自华。
年轻的时候,读书越多,眼界越开阔,心胸越宽广。
中年的时候,当我们历尽千帆,对世界有了自己的看法和认识,阅读就成了我们放眼看世界的坐标系。
阅读,让我们有了看上下五千年的眼界,让我们有了和大师先哲对话的平台,让我们有了和自己内心对话的底气。
阅读,才能让我们理解自己所处若隐若现的时代,找到自己的道路,选择自己的人生。
3.早起是一种修行
早起,会拉长生命的延展度,让一天过得从容不迫、游刃有余。
早起会让我们快乐感更强、精力更旺盛、做事更认真,一天都充满活力。
早起是一种最顶级的自律,是对时间的尊重。
4.整洁是一种态度
整洁的环境,会带给你正向的反馈,帮助你更加专注于手中工作,从而提高效率。
整洁的外表,带给人的是一种有规律而阳光向上的暗示,藏着的是对生活最质朴的热爱。
整洁的人,无论是工作还是生活,都一定是认真负责的,能把自己收拾的干干净净,工作中也一定是井井有条的。
5.运动是一种精神
运动和不运动,过得是不一样的人生。
不运动的人,总是给人感觉懒懒散散,人到中年一发福,生活的节奏都是慢三分。
运动的人,总是精神抖擞的,身体健康、体型健美,身体上的强健带来的是精神上的坚韧,能抗下工作生活的压力,永远保持活力。
运动时生活中重要的一部分,坚持运动下去,刨除的是更长远的人生。
6.旅行是一种感悟
人生是一场比赛,但中场休息必不可少,生活处处是风景,时不时停下来看一看,感受生活的美好。
出去旅行,把自己的内心世界转移到新的时间和空间维度上,这种放松,是内心的释然。
旅行不是生活的主题,但一生当中,总要出去看看世界,才能明白自己所处的时代。
旅行时生活非常重要的调剂,这是一段美好的插曲,和其他音符一起,演奏着生动美妙的人生乐章。
7.管住嘴是一种本事
管住嘴不仅仅指少说没用的话,更是指一日三餐。
现代人的生活压力大,有时加班到深夜,下班了和三五好友,啤酒烧烤,很容易就把身体搞坏。
清粥小菜,按时吃饭,也是成年人的一种自律,管住嘴不仅是对自己负责,更是对家人负责。
深夜下班,不妨一杯牛奶安神,多多陪伴家人,这种安心,才是我们该追求的。
8.下厨是一种热爱
人间烟火最温存,下厨是对生活最大的敬意。外面的饭菜再好,总部及家中的饭菜暖心。
一起下厨做饭的家庭,必然是有爱的家庭,一家人做饭,一家人吃饭,生活的压力也会在不经意间烟消云散。
人生的下半场,这八件小事,你能做到吗?