体脂评定

2025.5.13.今天居委会活动室进行全民体质测试，8点半，我来到居委会活动室，还好，刚刚开始人不多，我按要求填好表格，开始测试，身高163.7厘米，体重59.4公斤，腰围71.3厘米，臀围95.4厘米，肺活量75（满分100）握力75（满分100）纵跳16.1厘米（这个没达到最低标准，最低标准是20）跪卧撑100分，1分钟仰卧起坐20次，90分，闭眼单腿站立75分，血压153/95心率90，血压有点高因为刚刚跑完5公里，综合评定75.50分（良好），余生在健康的道路上继续努力！

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