十四

我听过一句话，说如果你不能很好的控制你自己的情绪，那么你将成为情绪的奴隶。这句话带给我的影响是什么呢，就是每次在我因为别人的做法而将要恼怒的时候，我都会在心里默念这句话，一遍一遍到现在我也竟然练就了心平气和的面对一切让我不高兴的事。并且最近我发现让我不高兴的事情更少了，因为我总是默念这句话，一切就都变的云淡风轻了。