正式开启暑假模式，重点任务带娃！带娃真是个体力活啊！佩服妈妈，带娃的同时，还要做那么多家务。我基本上是累趴状态。

看过了那么多的育儿书，还是不知道要如何带娃。不知道要把她培养成什么样的人，也不知道这个年龄段该教些什么内容，亦或是怎么教。

多多七月份生病了两次，一次细菌感染，一次感冒。我告诉自己要用平常心对待，可还是会不知所措，还是会深夜守在她床边，量体温，擦汗，找资料，祈祷……生病，本来就是一个过程，生病，也是自身免疫力提高的过程。多多一定能快快好起来的！宝贝，要加油啊！

在奇迹办了张健身卡，花了钱之后，我会特别的上心，哈哈！只是操课的时间定在了三点，把我下午的宝贵时光切开来。或许，可以着重用跑步机提高心肺功能。

育儿/家庭
FM多多绘本馆：+5 / 84
下厨房作品： +1 / 88
爱豆：0
盒子：0
细菌性感染才好没多久，又感冒了，38.2的体温，问了程大夫，吃了希刻劳。第三天开始有点儿咳嗽，第四天开始有点儿流鼻涕。似乎都是感冒的症状，但愿能自行好转。
第一次带多多去必胜客吃披萨，自带碗筷，只吃了四口，也没谁了。。。

身体
F5*12 （2次）
Yoga打卡0次/ 42次
QJ打卡3次/3次
本周最早起床时间？，平均？，打卡已坚持399天
KEEP 432 分钟，累计14585min，徽章130，等级KG10

图片发自简书App

悦读
《我的第一本保险书》@微信读书

学习
希沃初级课
希沃中级课
康灿的20分钟片段教学
大萌萌保险课
潇洒姐《如何成为一个出色的人》1-6

社交
和Snow @纯时光
写信给高高，进入心流状态，还收到回复了！