一． 精神分析学家温尼科特认为，好的父母会提供“抱持”环境，当孩子表现好的时候给予认可，当孩子受到挫折的时候提供支持。
这样的“抱持性”环境，就是孩子最初获得的一个外部容器，孩子把这个保持性容器内化到中心后，就形成了高自我稳定性。
父母对孩子，老师对学生，咨询师对来访者，领导对下属，包括夫妻之间都可以去提供抱持性环境。
二．我跟燃哥的相处过程中就存在“抱持性”的模式。十几年的婚姻生活中，不可能没有磕磕碰碰，但是我们懂得在适当的阶段或者某些方面给对方恰当的包容、理解，支持还有认可，也就是“抱持性”。平心而论，我对燃哥的“抱持性”更多一些。
三．又想起了以前看到的一段话，大体意思是：夫妻是否能够和谐相处，不在于是否三观一致，而在于，当一方抛出想要和解的橄榄枝时，另一方是否能够接得住。
四．有的人生活了几十年，到了晚年，儿女都结婚了，老两口却离婚了，不想再忍受几十年的不满意的婚姻生活，想要放飞自我，追求自由自在的生活。可见，不能让自己受委屈，不能牺牲自己，好的婚姻是成就彼此，而不是以牺牲某一方为代价。以牺牲自我为代价，委屈自己换取和谐的婚姻，这是不会长久的。
