爱自己@8周和谐腰腹紧致D1

易效能一阶G254课后目标

八周时间健康饮食+运动紧实腰腹

图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 硬派健身 摘要 自序 与更好的自己,在未来重逢。 2016-10-11 13:34:10 是谁说运动一定要持续40...
    夜上海滩阅读 10,072评论 0 50
  • (会议主题:读书和断舍离) 议程一:主持人开场 大家好,我是G153期一班李俊媚,也是今天的支持人。很高兴能在52...
    CANTONG阅读 464评论 0 3
  • 拿得起放得下的是筷子, 拿得起放不下的是感情。 每个人心里都有一段, 过不去的伤, 每个人心里都有一个, 放不下的...
    莫夕归阅读 4,684评论 39 156
  • 1. 是初雪,细细绵绵,像白沙。 温桥带上门,取下围巾拍了拍雪,挂在门边的挂钩上。 “大黄,咪咪”他一边走一...
    阿粥啊粥阅读 442评论 0 6