2023-05-08

自己还是和原来一样，当睡觉被打扰的话，起床气会很严重。自从上次出去，整个人脱力后，就总感觉睡不够。结果昨天晚上两个小孩十点多了还在上窜下跳，硬生生的被吵醒了。出去一下，两个人穿着内衣，在沙发上搞的到处都是被子，在那里睡觉、打闹。果然我没有忍住，对两个孩子发了一通脾气，把两个孩子拉起来，把没有做完的事情要求她们当天给做完，才算是安静了下来。

我也看到我用情绪来处理不对，可还是无法忍住愤怒，实在是被折腾的无法休息，有点累。