本书作者：吕白
选书原因：因为书名被吸引，渴望改变，渴望成功，想看看书里有哪些厉害的方法可以21天就逆袭人生。
读后感受：
21天就能逆袭人生吗？肯定是不可能的。但是可以在这21天里学习一些可以让自己成功的方法。不说逆袭人生，但至少可以让自己变得更好，可以一步步的改变自己的人生。
书中的每一天就是一方面内容的方法，需要好好的吸收里面的方法去实践，有些方法说起来很简单，但要做起来就不是件容易的事了。书中有一些方法还是比较实用的，书里面都讲解得比较详细，我们一起来看看书中的内容吧！
书中内容：
第一天：要把握好每天起床后的黄金1小时。
首要原则就是早起一定要断网，将网关了就好专心做事，网络对我们有很多的干扰作用。
将早起的1小时分为4个15分钟，每个15分钟具体干什么，在后面的思维导图里描述的很清晰。
第二天：时间管理的方法。
（1）要记录时间；（2）节约时间；比如：第二天要穿的衣服要提前准备好，或者成套买，避免了需要搭配花时间。（3）先完成再完美；（4）提升每个小时的专注力，提高时间的利用率。
第三天：赚钱思维。
（1）第一个思维：充分利用时间，打造“产品”；（2）第二个思维：学会投资变现；（3）第三个思维：重视圈子。
第四天：吸引力法则。
运用：（1）大胆的向自己的目标，并将目标写下来，要尽可能的具体、详细；（2）将目标可视化，并坚定信念；（3）立刻执行，学会感恩，可以写感恩日记。
第五天：向上社交（人脉）。
原则：主动出击。要有自己的代表作，提升自我价值。
第六天：拖延症。
原因：不重视或者不喜欢；做不了；完美主义。
核心：就是做。（1）立刻做，5分钟行动法，强迫自己做五分钟的任务；（2）系统做：番茄工作法；（3）享受做，享受正反馈。
第七天： 提高表达力。
方法：（1）每天对着镜子练习5分钟，提升自信；（2）大声朗读新闻10分钟；（3）总结复述；（4）形成自己的素材库
（5）大量输入学习；（6）框架化，可以利用思维导图。
第八天：目标管理
第九天：要事第一。
（1）找到自己的核心技能；（2）分级，有选择性地做；（3）多做自带杠杆的事；（4）提高效率。
第十天：向上管理。
（1）接到任务，反复确认；（2）主动汇报，及时反馈；（3）管理预期，降低期望；（4）寻求支持，借势资源。
第十一天：提升专注力。
（1）制定一个小而具体的目标；（2）远离干扰，比如：手机或各种诱惑；（3）设置截止日期；（4）不要过度消耗，早睡早起，拥有一个健康的状态。
第十二天：深度沟通；
（1）找准时机；（2）保持专注；（3）积极倾听；（4）有同理心；（5）善用回忆；（6）展示脆弱；（7）学会提问。
第十三天：拒绝内耗。
（1）正视自己的现状，可以写下自己的恐惧；（2）和负面情绪拉开距离；（3）提高行动力。
第十四天：提升作品意识。
创造代表作，要定期更新、积累、传播。传递社会价值。
第十五天：高效记忆法。
（1）定目标；（2）利用思维导图梳理框架；（3）记核心框架；（4）多复述。
第十六天：写作。
（1）固定时间多写；（2）找准方向；（3）拆文，总结学习；（4）70%的时间花在修改上。
第十七天：认识自我。
借用工具：认知多维镜、心流时刻、高光时刻、找标杆。
第十八天：碎片化学习。
碎片化输入，体系化输出。
第十九天：竞争力。
（1）选行业；（2）敏锐的嗅觉：通过朋友圈连接别人，其他渠道。
第二十天：高效复盘。
需要高效复盘的原因、原则和方法在后面的思维导图里都有详细的内容。
第二十一天：提升职场效率。
六大工具和三大意识都在导图里。
这就是书里面21天的大概内容，根据这些方法，结合自己的实际情况去好好的修炼自己吧！让我们遇见更好的自己！
