胖子的蜕变过程

今天2021年01月22日，体重107kg。

看到自己的大肚子就想减肥，听到亲戚朋友的指指点点又想到减肥。然而坚持了几天又一如既往的吃吃吃吃。胡吃海吃，吃到肚子撑，喝到喝不下，闲下来找零食吃。这背后到底隐藏着什么？

最近看到老婆减肥，她至少可以减到她希望的那个体重，对自己下狠手，吃多少就吃多少，不能吃的忍住不吃。

尝试过很多方法，要么就是坚持不下去，要么就是反弹，反而越减越重。

经常觉得压力就是我减肥的借口，压力一大，我就死命的吃，生怕变成饿死鬼。哈哈哈。

让自己静下来，观察到春节过后吧。