坐骨神经痛的症状主要有：脊柱侧弯刀割样疼痛小腿外侧和足背感觉减退臀肌张力松弛跟腱反射减弱或消失；腰部僵硬有不适感，步行或活动时腰及下肢出现短暂疼痛，可逐渐发展为剧烈烧灼或刀割样疼痛等。坐骨神经痛最常见的病因是腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下发生，也多见于做办公室工作和使用电脑时间过长的人群。
坐骨神经疼是指坐骨神经通路及其分布的疼痛，即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。若疼痛反复发作，日久会出现患侧下肢肌肉萎缩，或出现跛行。是多种疾病引起的一种症状，分为根性、痛。对于此症应做到及时治疗，可以外fu萄葆‘’济愈堂坐骨顺古安玉、贴’。在治疗期间应注意休息，避免剧烈的运动。坐骨神经痛治疗方法治疗坐骨神经痛首先要寻找发病原因，进行对症治疗。一时找不到原因，且处于急性期，症状较重时，应适当卧床休息，体位不受限制，睡硬板床更为适宜。
【注意事项】
1．急性期不能睡软床，否则加重病情。
2. 主动要求进一步检查，以明确病因。
3. 明确病因者，应积极配合病因治疗。
4. 避免重体力劳动或风寒刺激，尤其是搬重物或弯腰检东西的动作应避免。
5. 随着人口的老化，骨质疏松和椎间盘变性病人逐渐增多。中老年人应注意平素合理饮食，适当进行体育活动，锻炼腰部肌肉力量。注意弯腰，抬重物时动作要轻、慢。一旦发生坐骨神经痛应积极查找病因。中老年人在治疗坐骨神经痛服用激素时，应注意血压、血糖、血钙和血钾的变化，因为激素有引起高血压、高血糖、骨质疏松和低血钾的副作用。
也可以结合一下饮食治疗：
钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用，可以起到缓解疼痛的作用。
蛋白质是形成肌肉，韧带，骨不可缺少的营养素。
维生素B族是神经工作时需要的营养素，不仅可以缓解疼痛，还起到解除疲劳的作用。
维生素E有扩张血管.促进血流.消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。
以下食品可供坐骨神经痛症患者平时选用：
蛋白质含量多的食品有：鸡肉.牛肉.肝脏.鱼类.贝类.干酪.鸡蛋.大豆.大豆制品。
钙含量多的食品有：鱼，牛奶，干酪，酸奶，芝麻，浓绿蔬菜，海藻类。
