最近知道一个词叫——“i 人”，后来经过几位时尚的小姑娘的指点，才知道自己是具有物流师型人格特质（ISTJ—A），她们总有好玩的东西与我分享，不经意成为i 人与世界沟通的路径。
生活对我来说如此平淡，不需要美化，不需要丑化；不需要夸大，不需要贬低，也不需要利用，我也拒绝去“表现”普通，也不羡慕卓越。但平淡并不意味着单调，有时我看精力充沛的年轻人把生活过得很无趣又疲惫不堪总觉得相当可惜。
睡眠并不是修复劳累的唯一方式，刷屏也并不是缓解压力的唯一方式，不过这确实是最简单的方式。但其实每个人都不一样，比如，刷屏会让大多数人陷在自责中，本来为了缓解压力却增加了另一种压力。
在生活中，不仅是别人会忽略我们，我们自己也会忽略自己，并不关心自己内心痛苦怎样才能安抚，而是用简单粗暴的方式对待自己，似乎在对自己说——为了生存下去，为了能继续去工作，你必须得忽略自己的一部分。
我已经累到不行了，不要再要求我什么，所以就真的累到不行了，于是就真的只会躺着消磨。
其实我有个很深的体会，普通意义上的休息（比如睡觉、刷屏）未必能很有效地恢复体力。但是认认真真地做一件事，却可以让人精力充沛。认真会赋予事情不一样的意义，认真也会改变很多事情。
认定一个方向，然后一次次去行动，一次次地反复去验证。结果是未知的，但总要坚持一段时间才算是做过了一件事。有时，我的朋友们会说不要在乎结果，其实往往是为不坚持找个借口而已，浅尝辄止，半途而废。
所以认真做一件事时当然要在乎结果，期待不是平白无故产生的，是因为你的投入，是一个需要验证的结果。
用于休息的认真做的事有很多，比如：做一个精致的泥塑、临写一篇硬笔书法、把看过的书上划线的部分抄写下来、写一篇日记，哪怕是流水帐、彻底整理一个衣柜、整理书架给书籍分类、把马桶擦得光鉴照人。。。。。
一晚上认真做三件事，一定强过刷手机“休息”了3小时。
压力越大，越需要生活丰富，生命丰盛。
身体心灵都要休息，再强健的身体也拖不动疲惫的心灵，但活跃健康的心灵却可以让人忘记身体的疲惫。
整个暑假睡眠都不太好，一连几周都请大家为我代D，后来二团也病了，病后没再回猫房，之后它的胆子大了起来，不但进了我的房间，还上了我的床，更会睡在我的枕头上，听着它咕噜噜的声音相当治愈，我的睡眠也开始好了起来。
