前几天Vouge 刊出了几张林志玲的淡妆照：
这眼神、媚态全然透露着成熟女性的味道：像千锤百炼后仍能娇艳盛开的玫瑰，还带着几根刺，让人带着勇气才敢去爱护。
我看一个人，看的不是她的容貌，更多的是她的状态，是否自信、自得、自洽。
之前写过一篇林志玲的保养，我觉得她的状态就是：从皮到骨都把握的松弛有度。
之前有粉丝问我台湾女孩子是不是都特会保养，台湾的冻龄美女也特别多。
比如：
41岁的萧潇
43岁的许路儿
不仅从容貌上来看，还是她们的状态，我想到了少女心一词。
提到萧潇，我对她的记忆还停留在当年那首《握不住的他》，嗲嗲、温柔的歌声。当年有小王菲之称的她虽然没有走上大红大紫之路，但她选择活出了自我。这么多年过去了，再看她还是少女般的模样。
每日习字、烹饪、健身的萧潇忙得不亦乐乎。哪里看得出是迈入4开头的年龄。
跟她一般有着冻龄美女称号的还有台湾模特：许路儿，去年因为冻龄的颜值在网络上火了好一阵子。
从衣品到妆容打扮，都走在了潮流前端。
看这些嗲嗲的台湾女生，皮肤好，状态好，声音让人一听就苏，真的是会撒娇的女生就如此好命吗？
看许路儿的小蛮腰，我相信她绝对没有一天一杯奶茶的习惯，再看萧潇的健身打卡，我想她也不是化完妆去健身房拍照那么简单。
而且她们还有少女心般的心态：敢搭、敢秀、敢晒、不用年龄给自己定义。
所以说，哪有什么撒娇女生有好命的说法，都是背后的自律、自我认知、规划，才能打的一手好牌。
诺，我身边就有两个台湾女生好朋友：Peggy医生和凯君医生。
凯君医生的好身材，我和大家聊过好多次了。😏私下坚持健身的好习惯、拥有了马甲线的她还追求更完美的身材。
她说她不允许一丝的赘肉出现在身上，做酷塑对抗“死角区”。
热爱健身，又勤于烹饪，有的一手好厨艺。欸？怎么美人们的爱好都很相似，大抵是因为貌美心也美的人都热爱生活吧。
Peggy就像一本行走的Vogue,你总能从她的穿搭，美照里找到新的灵感。
这样的好sense可能得益于曾经在美国FIT时装学院的深造，对穿搭时尚保持着敏锐的嗅觉。
Peggy爱酒爱美食也爱旅行，你总能看到她对生活有着无尽的热情。
我的这两位台湾女医生朋友，说起话来像是歌声又嗲又甜，内心却洒脱得像汉子般，绝对知道自己要什么不要什么。如此可爱的女生，年龄从来不是自我定义的一部分。
其实除了台湾女生，我身边也有很多可爱的女生：外表嗲嗲的，股子却是个洒脱的大飒蜜。像我的好朋友Cissy，有着江南女孩的柔媚，内心是个真真洒脱的人儿。
我认识Cissy的时候，她28岁，在金融行业工作。第一眼见她，就觉得这个姑娘很有杀伤力啊，特别是眼神，像是能勾住魂儿。
这么多年过去了，她依然保持着看不出年龄的少女感和好皮肤。当然这离不开她对自己的细心经营和管理。
Cissy给自己制定了一套定期医美list：热玛吉+
除皱+定期每个月水光针+埋线提升+去黄、祛斑的皮秒。
医美老司机的她，每次来到诊所选项目都带着自己的想法和医生交流，她说她相信自己的判断。
Cissy对身材的要求也是极致的，练了7、8年的瑜伽🧘♀️塑形，练泰拳减脂。大腿根部难减脂的死角区，做了体雕。
这个外表柔媚的姑娘，内心却特别强大，她的slogan：靠自己，永远不给别人添麻烦。
但她的内心却也有那么个温柔的角落，她养了5只小猫，都是她救助和领养的。
像这样的女孩，看上去是公主，却没有公主病，看上去大大咧咧，却有自己的想法，别说男人了，我一个女人都难以抗拒她的魅力。
所以说，再美的脸蛋都会被年龄的痕迹所覆盖。但你的气质会跟随你的一生。你的体态、身材、妆容、衣品、善良、风格、谈吐、学识都是你的气质。
如何提升自己的气质？这是门大学问，首先你得自律，才能管好自己的身材、作息。
其次，你必须有很强的自我认知，才知道自己需要什么，合适什么，不适合什么。
再者，你要有良好的审美，才能将自己的风格独树一帜，将自己的优点发挥极致。
圆桌派有一期探讨到品味时，李艾说过：
有些高度，没点知识储备底子的话，别说攀不起，可能根本连那个度在哪都看不到，到底有多高都意识不到。
眼界、品味、审美、音乐素养、自我认知……都需要大脑不断进行外界的吸收和思考，再结合时间的沉淀。
所以细想，一个人有好的气质和品味乃是大智慧，能做到以上这些，智者也。
