人体是一个整体，健康的身体、健康的心理是每个人都希望拥有的。
现在回想起来，我在年轻时候看到有的书上写了适度手淫无害。
看到这种话，当时的我轻易相信了。在后来十多年的手淫等邪淫历程中，每当自己有了手淫等邪淫行为，就在那里自己骗自己、自我安慰，我告诉自己适度手淫无害。现在想起来，这种说法害了太多人，当时的我是多么的可怜、可笑、可悲。
任何一个人，不论男女都要洁身自好，不犯邪淫。任何时候都不要手淫，也不要有其他形式的邪淫。
肾主恐，一个人长期手淫必然使自己的肾精受到伤害。
肾受伤，必然使一个人恐惧。
有的人有严重的社交恐惧症，在人群中不敢说话，不敢表达自己的观点。这是很可怕的，也是很可悲的。
我在上初中时，因为自己沉迷手淫，无法自拔。当时也不知道这种不良行为对自己深深地伤害。老师上课提问，当提问到我，我站起来时话到嘴边但就是说不出来。口吃，说不出话，社恐，在人群里不敢说话。
这种情况，我是很痛苦的，在班级同学面前抬不起头来，学习成绩也很不好。
后来，自己到了30多岁，才知道手淫等邪淫的巨大危害，慢慢开始戒邪淫。这时才逐渐了解到要远离手淫等任何一种邪淫，才认识到只有洁身自好、孝敬父母、日行一善，才能更好积累福报。
现代社会，在工作中有竞争，在商业中也有竞争。一个人能力普通，学历不通，你又沉迷手淫等邪淫。可以想象，你想有好的前程这是不可能的事情。沉迷手淫，伤精严重，恐惧，莫名其妙害怕、担心。在人群中不敢说话，不敢表达自己的观点，话到嘴边就是说不出来。即使你说出来了，一个天天邪淫的人，受人鄙视，又有几个人会听你说的话呢！
不论是在学校的学生，还是参加工作的人，或者你在体制内上班，请记住！务必要孝敬父母、洁身自好，万万不可沉迷手淫、嫖娼等任何一种邪淫。如果这样的话，你的前程就会越来越差，各种麻烦事就会找到你，让你倒霉。
我们应该孝敬父母，应该洁身自好，应该广修福报，广积阴德，这样我们的福报一点点变大了，我们的前程才会越来越好。
还有各种各样的想不开，抑郁症，不自信，莫名其妙发火，心理怨恨，等等。如果你还在做邪淫的事情，请你尽快戒邪淫，尽快从邪淫中走出来。
愿天下人都不再邪淫！
愿天下人都健康乐观自信！
