发泄情绪

我昨天晚上看了一本比较戳我泪点的小说,虽然我的泪点很低,即使这本小说在我心底的评分并不高,但是我仍然留了许多眼泪。

昨晚算作是狠狠地哭了一场,除了睡梦中觉得有些许脱水、嗓子发干之外,没有任何的其他反应,而且因为眼泪的流失而获得了内心短暂的平静。

今早起床后,明显发现之前积累的劳累的感觉消除了很多,这种效应是否在心理学或者医学中有相应的专业称谓,我并不清楚,但是于我而言,这就是“流泪理论”。

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